همه چیز در مورد کمبود منیزیم + عوارض جانبی آن
نقش منیزیم به عنوان یک عامل مهم در سلامت قلب و عروق، تولید انرژی، فعالیت عضلات و اعصاب، و هضم مواد غذایی تایید شده است. کمبود منیزیم در بخش‌های مختف بدن عوارض متعددی مانند سردرد، خستگی، اضطراب، افسردگ...
نقش منیزیم به عنوان یک عامل مهم در سلامت قلب و عروق، تولید انرژی، فعالیت عضلات و اعصاب، و هضم مواد غذایی تایید شده است. کمبود منیزیم در بخش‌های مختف بدن عوارض متعددی مانند سردرد، خستگی، اضطراب، افسردگ...
