مکمل بدنسازی پمپ | فواید مکمل پمپ در بدنسازی
فواید مکمل پمپ در بدنسازی اغلب ورزشکاران را ترغیب به استفاده از این مکمل پیش از تمرین میکند تا با تامین انرژی کافی در طول تمرین، بهترین عملکرد را در طول تمرین داشته باشند. ترکیبات بالقوه موجود در این...
علائم پوکی استخوان و مؤثرترین روشهای درمان آن
پوکی استخوان شرایطی است که موجب کاهش تراکم استخوان شده و در نتیجه استخوانها در معرض خطر شکستگی قرار گرفته و آسیبپذیر میشوند.با افزایش سن سرعت از دست رفتن استخوانها بیشتر از سرعت ساخته شدن آنها می...
مکمل کازئین | عضله سازی همراه با ریکاوری
کازئین یکی از مکملهای پروتئینی مفید پرطرفدار برای بدنسازانی است که به دنبال افزایش حجم عضلات، کاهش چربی بدن، ریکاوری عضلات و بهبود کیفیت خواب هستند. با توجه به مزایای متعدد کازئین، این مکمل میتواند...
علائم و درمان رفلاکس اسید در نوزادان
رفلاکس اسید معده (GERD) در نوزادان و کودکان میتواند باعث ناراحتیهای جدی مانند استفراغ مکرر، سوزش سر دل، و مشکلات تنفسی شود. این مشکل عمدتاً به دلیل نارسایی سیستم گوارشی است و ممکن است با رشد کودک به...
درمان فوری نفخ شکم
نفخ شکم از شایعترین عارضهها در بین بزرگسالان و کودکان است. بروز نفخ شکم معمولا به رژیم غذایی افراد مربوط میشود که با علائمی مانند درد، گاز شکم و آروغ زدن مکرر همراه است . با تغییر رژیم غذایی و سبک...
همه چیز درباره سلامت چشم
چشم یک ساختار پیچیده با بخشهای مختلفی است که هر کدام نقشی مهم در ایجاد دید واضح دارند. مشکلاتی مانند گلوکوم، آب مروارید، و دژنراسیون ماکولا میتوانند بینایی را تحت تأثیر قرار دهند. تغذیه مناسب و مکمل...
قطره اهن برای نوزاد + دستورالعمل مصرف صحیح
بدلیل تاثیرات چشمگیر آهن در فرایند رشد جسمانی و عملکرد شناختی کودکان، تامین مقدار کافی آن در دوران کودکی اهمیت زیادی دارد. در صورت کمبود آهن در بدن کودکان، بنابر تشخیص پزشک مصرف قطره اهن برای نوزادان...
نیتروگلیسیرین [موارد مصرف + تداخل دارویی + عوارض جانبی]
قرصهای زیرزبانی نیتروگلیسیرین برای درمان آنژین قلبی (درد قفسه سینه) در افرادی که بیماری عروق کرونر دارند تجویز میشود. همچنین درست قبل از فعالیتهایی که ممکن است باعث بروز آنژین شوند، به منظور جلوگیر...
علائم یائسگی زودرس
اگر یائسگی زودتر از موعد اتفاق بیفتد، یائسگی زودرس نامیده میشود که یک حالت غیرطبیعی است. این حالت غیرطبیعی میتواند برای زن مشکلاتی را ایجاد کند. چند دلیل شناخته شده در این نوع یائسگی وجود دارد، اگرچ...
آنچه باید در مورد قطرههای چشمی بدانید
قطرههای چشمی محلولهای مایعی هستند که برای درمان بیماریها و علائم چشمی مورد استفاده قرار میگیرند. این قطرهها میتوانند به کاهش ترشحات، روان کردن چشمها، درمان التهاب و عفونتها کمک کنند. استفاده ن...
درمان گلو درد ؛ از طب سنتی تا طب مدرن
گلو درد، نوعی درد یا سوزش با علائم التهاب در قسمت گلو میباشد که عوامل مختلفی مانند عفونت ویروسی، عفونت باکتریایی، تحریک کنندهها و بیماریهای زمینهای در بروز آن مؤثر هستند. درمان گلودرد با مصرف دارو...
علت پوسته پوسته شدن کف دست + نکات درمانی
پوسته پوسته شدن کف دست، یک مشکل شایع پوستی است که میتواند دلایل مختلفی مانند خشکی پوست، درماتیت تماسی، اگزما، عفونتهای قارچی و کمبود ویتامینها داشته باشد. برای کاهش علائم و بهبودی این عارضه، رعایت...