ویتامین B7 (بیوتین)
بیوتین، که با نام ویتامین B7 نیز شناخته می‌شود، یک ویتامین حیاتی از گروه ویتامین‌های B است که به تبدیل غذا به انرژی کمک می‌کند و نقش مهمی در سلامت مو، پوست، ناخن‌ها، سیستم عصبی و دوران بارداری دارد. ب...
.webp)
فولیک اسید چیست: هر آنچه در مورد آن باید بدانید
اسید فولیک شکل مصنوعی و محلول در آب ویتامین B9 است که در مکمل‌ها و غذاهای غنی شده یافت می‌شود، در حالی که فولات شکل طبیعی آن در منابع غذایی مانند سبزیجات و مرکبات وجود دارد. این ویتامین برای تولید DNA...
.webp)
فواید قرص زینک و علائم کمبود زینک بدن را بدانیم
فواید قرص زینک در تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب، تقویت رشد مو و مبارزه با عفونت‌ها باعث عملکرد صحیح بخش‌های مهم بدن می‌شود که برای کودکان و بزرگسالان بسیار ضروری است و ما باید با تغذیه مناسب و مک...
علائم سرماخوردگی شدید یا آنفولانزا؟
علائم سرماخوردگی شدید و آنفولانزا با توجه به شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا در فصل سرما، افراد زیادی را درگیر می‌کند. علائمی مانند آبریزش بینی و احتقان همراه با سرفه، سردرد، تب، درد عمومی و عضلانی بدن بس...
علائم عفونت ادراری + بهترین درمان عفونت ادراری
علائم عفونت ادراری مانند سوزش یا درد هنگام ادرار یا تکرر ادرار به‌راحتی قابل تشخیص می‌باشد. عفونت ادراری (UTI)، از رایج‌ترین عفونت‌ها در انسان می‌باشد که ممکن است هر قسمت از سیستم ادراری را درگیر کند....
خشکی پوست بدن ؛ راه‌کارهای درمان سریع خشکی پوست
خشکی پوست بدن یک مشکل شایع پوستی است که می‌تواند باعث خارش، پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی پوست شود. علل مختلفی برای این عارضه پوستی وجود دارد، از جمله آب و هوای سرد و خشک، استحمام بیش از حد، استفاده از...
درمان سرفه خشک با روش دارویی و درمان خانگی سرفه خشک
سرفه خشک، یکی از علائم رایج بیماری‌های تنفسی است که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. داروهایی مربوط به سرفه خشک با توجه به علت آن تجویز می‌شود. گاه، سرفه خشک در عرض چند هفته برطرف می‌شود. استفاده از دست...
درمان سریع کولیک نوزادان
علائم کولیک نوزاد که بصورت گریه‌های مداوم و شدید نوزاد در ساعات مشخصی از روز ممکن است در اغلب نوزادان مشاهده شود و بعنوان رایج‌ترین مشکل گوارشی کودکان شناخته شده است. همراه با گریه مداوم، در صورتی که...
فواید مولتی ویتامین کودکان: افزایش سلامت و انرژی
بهترین مولتی ویتامین کودکان مکمل‌های حاوی مواد مغذی و ویتامین‌های مورد نیاز بدن کودک می‌باشند که با توجه به کمبود برخی مواد مغذی در بدن، با تجویز پزشک برای کودکان توصیه می‌شوند.بهترین مولتی ویتامی...
خواص ویتامین B6 و علائم کمبود ویتامین B6
ویتامین B6، یا پیریدوکسین، از ویتامین‌های محلول در آب است که برای سلامت بدن ضروری بوده و باید از طریق غذا یا مکمل‌ها تأمین شود. خواص ویتامین B6 شامل کمک به درمان کم‌خونی سیدروبلاستیک، کاهش تهوع باردار...
.webp)
علائم ویروس HMPV و راه‌های پیشگیری و درمان آن
ویروس انسانی متاپنوموویروس (HMPV) یک ویروس رایج تنفسی است که علائمی مشابه سرماخوردگی مانند سرفه، آبریزش بینی و گلودرد ایجاد می‌کند. این ویروس بیشتر در کودکان زیر ۵ سال، سالمندان و افراد با سیستم ایمنی...
تاثیر انواع واکسن‌ها در پیشگیری از زگیل تناسلی
زگیل تناسلی یکی از شایع ترین انواع عفونت های مقاربتی است. ویروسی که باعث ایجاد زگیل می شود، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) نامیده می شود. انواع مختلفی از HPV وجود دارد. و تقریباً همه افراد فعال از نظر ج...
