• 22 آبان 1404
خواص مورینگا | با خواص شگفت انگیز "درخت معجزه" آشنا شوید

مورینگا به دلیل ترکیبات ارزشمند خود همچون ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای آمینه ضروری، یکی از موثرترین گیاهان دارویی برای حفظ و ارتقا سلامت بدن محسوب می‌شود. این گیاه که با عنوان "در...

  • 22 آبان 1404
تاثیرات داروهای کاهش وزن و انواع قرص لاغری بر کاهش وزن چیست؟

انواع قرص لاغری و داروهای کاهش وزن به‌عنوان راه‌کاری موثر برای کاهش وزن، معمولاً با کاهش اشتها، افزایش متابولیسم و جلوگیری از جذب چربی‌ها عمل می‌کنند و می‌توانند به دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کنند....

  • 22 آبان 1404
اولین علائم یائسگی و تجربه مرحله‌ای از زندگی | شناخت مهمترین علائم یائسگی در زنان

مهمترین علائم یائسگی در زنان بصورت گرگرفتگی‌های مداوم، تعریق شبانه، مشکلات خواب و تغییرات خلق‌وخو بروز پیدا می‌کنند. یائسگی یک مرحله طبیعی در زندگی زنان است که با مجموعه‌ای از تغییرات فیزیکی و روحی هم...

  • 21 آبان 1404
فواید شگفت انگیز کرم دور چشم

استفاده از کرم‌های دور چشم، همراه با افزایش سن، نگرانی‌های شما در رابطه با پیری زودرس پوست را برطرف می‌کند. پوست ناحیه اطراف چشم فوق العاده ظریف است، بنابراین اغلب اولین ناحیه پوست است که علائم پیری ر...

  • 21 آبان 1404
فواید کوآنزیم کیوتن (COQ10) | دریافت انرژی بیشتر

ترکیب کو آنزیم کیوتن (Co Q10) نوعی ترکیب شبه ویتامین است که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و نقش مهمی در تولید انرژی سلولی ایفا می‌کند. همچنین در افزایش سلامت قلب، حفظ جوانی پوست و عملکرد ورزشی موثر...

  • 21 آبان 1404
خواص سلنیوم برای بدن چیست + علائم کمبود سلنیوم در بدن

خواص سلنیوم برای بدن در تقویت سیستم ایمنی، حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، تنظیم عملکرد صحیح غده تیروئید و سلامت قلب و عروق شناخته شده است. علائم کمبود سلنیوم می‌تواند بصورت مشکلات ضعف ع...

  • 21 آبان 1404
همه چیز درباره ید: از علائم کمبود ید بدن تا بررسی فواید آن

علائم کمبود ید بصورت تورم غدد تیروئید در گردن، افزایش وزن، خستگی، مشکلات یادگیری و حافظه و پوست خشک بروز پیدا می‌کند. فواید این ماده معدنی برای بدن کمک به متابولیسم بدن، بهبود رشد مغز و سیستم عصبی قبل...

  • 21 آبان 1404
ADHD چیست | مهمترین علائم بیش فعالی و راهکارهای درمانی اختلال بیش فعالی و نقص توجه

اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD)، نوعی اختلال روانی اغلب رایج بین کودکان است. این اختلال که توسط ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی ایجاد می‌شود، تأثیرات چشمگیری بر توانایی‌های تحصیلی، شغلی و...

  • 20 آبان 1404
پیشگیری از آنفولانزا در مدارس

رعایت بهداشت در مدارس، یک وظیفه همگانی است. دانش آموزان با رعایت نکات بهداشتی ساده، می‌توانند به طور چشمگیری از شیوع انواع بیماری‌ها خصوصا سرماخوردگی و آنفولانزا در مدارس پیشگیری کنند و همچنین مسئولین...

  • 20 آبان 1404
شیر خشک بزرگسالان چه فواید و مزایایی دارد؟

شیر خشک بزرگسالان به عنوان نوعی مکمل تغذیه‌ای تاثیرگذار، با دارا بودن محتوای غنی پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، این محصول را به گزینه‌ای مناسب برای تقویت عضلات، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و حفظ...