خار پاشنه چیست | بررسی علت و راهکارهای درمان خار پاشنه
بیماری خار پاشنه یکی از شایعترین علل درد کف پا بهویژه در ناحیه پاشنه است که اغلب در افراد میانسال و کسانی که بهطور مداوم فشار زیادی بر روی پاهای خود وارد میکنند، دیده میشود. درمان خار پاشنه شامل...
فواید کروم برای بدن [ از کنترل قند خون تا سلامت عمومی بدن]
خواص مکمل کروم برای بدن کنترل فرایند متابولیسم بدن میباشد. این ماده حساسیت بدن به انسولین را افزایش داده و نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون ایفا میکند، علاوه بر این، کروم متابولیسم چربیها و پروتئینه...
کنترل سرخک | علائم سرخک جدید، ترکیب پیشگیری و روشهای درمانی
سرخک یکی از مسریترین ویروسهای جهان شناخته شده است. علائم سرخک جدید با تب شدید، بثورات قرمز، گلودرد و... همراه است که از طریق تماس با ترشحات بینی یا گلوی آلوده (سرفه یا عطسه) یا تنفس هوایی که توسط فر...
خواص باورنکردنی زیره که باید بدانید!
زیره، اکه اغلب بصورت زیره سبز و سیاه، شناخته شده است، با ترکیبات فعال و اثرات ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی خود میتواند در بهبود عملکرد گوارش، کاهش نفخ، تنظیم قند و چربی خون، تقویت سیستم ایمنی و حتی کنتر...
علائم و درمان رفلاکس اسید در نوزادان
رفلاکس اسید معده (GERD) در نوزادان و کودکان میتواند باعث ناراحتیهای جدی مانند استفراغ مکرر، سوزش سر دل، و مشکلات تنفسی شود. این مشکل عمدتاً به دلیل نارسایی سیستم گوارشی است و ممکن است با رشد کودک به...
آیا ترش کردن معده همیشه بی خطر است؟ نگاهی به علائم خطرناک رفلاکس معده (GERD)
بیماری رفلاکس معده زمانی اتفاق میافتد که اسید معده به مری برمیگردد و باعث سوزش سر دل میشود. عواملی مانند چاقی و اضافه وزن، مصرف غذاهای چرب و تند، سیگار کشیدن، مصرف الکل و برخی داروها میتوانند باعث...
فولیک اسید چیست: هر آنچه در مورد آن باید بدانید
اسید فولیک شکل مصنوعی و محلول در آب ویتامین B9 است که در مکملها و غذاهای غنی شده یافت میشود، در حالی که فولات شکل طبیعی آن در منابع غذایی مانند سبزیجات و مرکبات وجود دارد. این ویتامین برای تولید DNA...
زینک برای کودکان و فواید و اثرات آن
زینک یک ماده معدنی ضروری برای رشد، تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست و مو است. کمبود آن باعث ضعف سیستم ایمنی و تأخیر در رشد میشود، درحالیکه مصرف بیشازحد مشکلات گوارشی دارد. کودکان برای رشد مطلوب به زی...
همه چیز درباره بیماری نقرس
نقرس اغلب به طور ناگهانی رخ میدهد، معمولا شما را در نیمه شب با احساس سوزش در شست پا، از خواب بیدار میکند. مفصل آسیبدیده میتواند داغ، متورم و آنقدر حساس شود که حتی وزن ملحفه روی پا غیر قابل تحمل به...
راهکارهایی برای درمان سه سوته دندان درد
دنداندرد که میتواند ناشی از وجود حفرهها، آبسه، ترکخوردگی دندان و بیماریهای لثه باشد، به صورت درد شدید، کوبنده و ضرباندار ظاهر شده و علائمی مانند تورم لثه، سردرد، تب و بوی بد دهان را ایجاد میکند...