هر آنچه باید در مورد بیماری آرتروز یا استئوآرتریت بدانید
استئوآرتریت یک بیماری مزمن است که می‌تواند درد، التهاب و خشکی در مفاصل ایجاد کند. بهترین درمان آرتروز بستگی به نوع و شدت علائم دارد و مواردی همچون تغییر در سبک زندگی، رژیم غذایی متعادل و پیروی از برنا...
معرفی بهترین مکملهای ورزشی + کاربردهای انواع مکمل بدنسازی
انواع مکمل بدنسازی مکملهای ضروری برای رژیم غذایی ورزشکاران هستند که به شکل قرص، پودر، مایعات و غیره موجود می‌باشند که تغذیه رسانی به بدن را بهبود می‌بخشند، می‌توانند عملکرد ورزشی را افزایش دهند، باع...
درمان سریع آکنه
آکنه یک مشکل پوستی شایع است که با علائم مختلفی ظاهر می‌شود و معمولاً در نواحی پرچربی پوست دیده می‌شود. علل اصلی آن شامل تولید چربی اضافی، مسدود شدن فولیکول‌های مو، باکتری‌ها و التهاب است. درمان آکنه ب...
ADHD چیست | مهمترین علائم بیش فعالی و راهکارهای درمانی اختلال بیش فعالی و نقص توجه
اختلال بیش فعالی و نقص توجه (ADHD)، نوعی اختلال روانی اغلب رایج بین کودکان است. این اختلال که توسط ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و بیولوژیکی ایجاد می‌شود، تأثیرات چشمگیری بر توانایی‌های تحصیلی، شغلی و...
سرلاک چیست (Cerelac) | بهترین غذای کمکی نوزادان و کودکان
سرلاک به عنوان یکی از اصلی‌ترین غذای کمکی نوزادان و کودکان، می‌تواند به والدین کمک کند تا نیازهای تغذیه‌ای نوزادان خود را به طور کامل برآورده کنند. انواع سرلاک‌ها در طعم‌های متنوع و برای گروه‌های سنی...
![فواید کروم برای بدن [ از کنترل قند خون تا سلامت عمومی بدن]](https://hatamdrug.com/uploads/images/2024/12/400_1734870058chromium-.jpg)
فواید کروم برای بدن [ از کنترل قند خون تا سلامت عمومی بدن]
خواص مکمل کروم برای بدن کنترل فرایند متابولیسم بدن می‌باشد. این ماده حساسیت بدن به انسولین را افزایش داده و نقش مهمی در تنظیم سطح قند خون ایفا می‌کند، علاوه بر این، کروم متابولیسم چربی‌ها و پروتئین‌ه...
علائم استرس: تأثیرات بر بدن و رفتار شما
استرس یک پاسخ طبیعی بدن به عوامل محرک است. اما استرس مزمن می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. اگر علائم استرس دارید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای مدیریت آن انجام د...
خواص سلنیوم برای بدن چیست + علائم کمبود سلنیوم در بدن
خواص سلنیوم برای بدن در تقویت سیستم ایمنی، حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو، تنظیم عملکرد صحیح غده تیروئید و سلامت قلب و عروق شناخته شده است. علائم کمبود سلنیوم می‌تواند بصورت مشکلات ضعف ع...
فواید کوآنزیم کیوتن (COQ10) | دریافت انرژی بیشتر
ترکیب کو آنزیم کیوتن (Co Q10) نوعی ترکیب شبه ویتامین است که به‌طور طبیعی در بدن تولید می‌شود و نقش مهمی در تولید انرژی سلولی ایفا می‌کند. همچنین در افزایش سلامت قلب، حفظ جوانی پوست و عملکرد ورزشی موثر...
![علائم بیماری آلزایمر [ از علائم شروع آلزایمر تا علائم آلزایمر شدید]](https://hatamdrug.com/uploads/images/2024/12/400_1733658380Alzheimers-Disease-1.jpg)
علائم بیماری آلزایمر [ از علائم شروع آلزایمر تا علائم آلزایمر شدید]
علائم بیماری آلزایمر در سه مرحله تا بروز علائم آلزایمر شدید عود می‌کند و با مرور زمان عملکرد شناختی را مختل می‌کند. مراحل اولیه شامل فراموش کردن رویدادها، تکرار سوالات، اضطراب و با بروز علائم آلزایمر...
