معرفی بهترین مکمل کاهش وزن
کاهش وزن یکی از موضوعات چالش برانگیز دنیای مدرن می‌باشد که با نوع سبک زندگی بی تحرک و همراه با برنامه غذایی شامل غذاهای پرچرب و آماده، مورد توجه قشر زیادی از مردم قرار گرفته است. برای داشتن وزنی ایده...
جینسینگ: فواید و عوارض
ریشه جینسینگ یکی از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در جهان است و برای قرن‌ها به منظور درمان مشکلات مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. از خواص جینسینگ می‌توان به افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد...
.webp)
ورم معده (Gastritis) | علائم + روش‌های درمان ورم معده
ورم معده یا گاستریت می‌تواند باعث تهوع و سوء هاضمه و برخی علائم دیگر شود.در اکثر موارد، این بیماری بهبود می‌یابد. گاستریت مزمن ممکن است نیاز به درمان دارویی داشته باشد، مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون...
بهترین دارو برای عفونت روده و معده
عفونت معده و روده یکی ازشایع‌ترین انواع بیماری‌های دستگاه گوارش است که زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌ها وارد معده یا روده می‌شوند. که اغلب اوقات با علائم عفونت معده و روده شامل اس...
10 مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق مواد غذایی حاوی منابع تامین کننده مواد موردنیاز بدن و مصرف مکمل‌های حاوی ریزمغذی‌های مهم انجام می‌شود. ریز مغذی های مهم که در پاسخ ایمنی بدن نقش دارند عبارتند از: ویتامی...
آنچه در مورد علل پسوریازیس باید بدانید
پسوریازیس یک بیماری پیچیده است که به نظر می‌رسد عوامل ژنتیکی و تغییرات در سلول‌های T سیستم ایمنی بدن نقش مهمی ایفا می‌کنند. این بیماری می‌تواند با عوامل محرکی مانند استرس، سرما، الکل، سیگار، عفونت‌ها...
علائم استرس: تأثیرات بر بدن و رفتار شما
استرس یک پاسخ طبیعی بدن به عوامل محرک است. اما استرس مزمن می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جسمی و روانی شما داشته باشد. اگر علائم استرس دارید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای مدیریت آن انجام د...
بهترین مکمل‌های غذایی مؤثر در سلامت مغز
سلامت شناختی (سلامت مغز و بدن و عملکرد بهینه آن‌ها) از موضوعاتی است که همراه با بالا رفتن سن به منظور افزایش تمرکز و انرژی افراد در اولویت قرار می‌گیرد.در حالی‌که رژیم غذایی سالم و سبک زندگی، دو عامل...
تاثیرات قهوه بر عملکرد مغز + ویدئو
نوشیدن روزانه انواع قهوه با کاهش خطر زوال عقل، بیماری آلزایمر، برخی از مشکلات سلامت روان مرتبط است . نوشیدن دو تا چهار فنجان قهوه در روز یا کمتر از 400 میلی گرم کافئین توصیه می‌شود. اگر کافئین شما را...
خشکی پوست : علائم، پیشگیری و درمان
خشکی پوست یک مشکل شایع پوستی است که می‌تواند باعث خارش، پوسته پوسته شدن و ترک خوردگی پوست شود. علل مختلفی برای این عارضه پوستی وجود دارد، از جمله آب و هوای سرد و خشک، استحمام بیش از حد، استفاده از صاب...
![متفورمین: کاهنده قند خون [نحوه صحیح مصرف + عوارض جانبی]](https://hatamdrug.com/uploads/images/2024/8/400_1723973586metformin.webp)
