بهترین قرص آهن، قرص اهن خارجی، انواع قرص آهن
بهترین قرص آهن، قرص اهن خارجی، انواع قرص آهن
انواع قرص آهن چیست و چه فوایدی دارد؟
خرید انواع مکمل آهن اورجینال(اصل) با بهترین قیمت، مکمل آهن یکی از انواع داروهای تقویتی است که آهن مورد نیاز بدن را تامینمیکند. این دارو در دوزهای مختلف و اشکال دارویی متنوع در داروخانهها موجود است.
میتوانید این دارو را بدون نیاز به نسخه تهیهکنید. همچنین مصرف این دارو برای هر گروه سنی خاص در دوز مشخصی در نظر گرفتهشدهاست. این دارو به شکل خوراکی و تزریقی وجود دارد. در درمان کمخونی فقر آهن، میتوان از این دارو استفادهکرد
قرص اهن خارجی برای چه کسانی مفید هستند؟
مکملهای آهن به افزایش سطح آهن خون کمک کرده و از کمخونی ناشی از فقر آهن جلوگیری میکنند. این مکملها بهویژه در افرادی که قادر به حفظ وضعیت خوب آهن از طریق رژیم غذایی نیستند، میتواند مفید باشد. از جمله:
- خانمهای باردار: مکمل آهن یکی از مکمل های ضروری بارداری است که پزشک معمولا استفاده از آن را به مادر باردار توصیه میکند. البته دقت داشته باشید که در این دوره حساس حتی مکملها را هم بدون مشورت پزشک مصرف نکنید.
- نوزادان و کودکان خردسال
- خانمهایی که دچار قاعدگی طولانی و سنگین میشوند
- اهداکنندگان خون به صورت مکرر
- افراد مبتلا به سرطان که شیمیدرمانی میشوند.
- افراد مبتلا به اختلالات دستگاه گوارش مانند بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون
- افرادی که تحت عمل جراحی معده قرار گرفتهاند
- افراد مبتلا به نارسایی قلبی
- افراد مبتلا به بیماریهای کلیه
- مصرف برخی از داروهای کاهشدهنده آهن مانند داروهای کاهنده اسید معده
- افرادی که بهطور منظم ورزشهای سنگین انجام میدهند
- کسانی که رژیم گیاهخواری دارند
- افراد مبتلا به اختلالات خونی مانند تالاسمی، کمخونی داسی شکل
- اشخاص معتاد به الکل
توجه به این نکته مهم است که مصرف مکملهای آهن بدون تجویز پزشک و در صورت غیرضروری بودن، میتواند آسیبرسان باشد.
به این علت که مقادیر زیاد آهن میتواند باعث مشکلات گوارشی و کاهش جذب سایر مواد مغذی در رودهها شود. همچنین مصرف بیمورد این مکملها میتواند باعث آسیب سلولی شود. عوارض جانبی منفی ممکن است در هر کسی رخ دهد، اما در کودکان میتواند کشنده باشد.
روش مصرف انواع قرص آهن
در مصرف آهن باید موارد زیر را در نظر داشتهباشید:
پزشک معمولا با نیمی از دوز تجویز شده شروع میکند و به تدریج دوز را افزایش میدهد.
بهترین زمان مصرف مکمل آهن کی است؟ آهن وقتی با معده خالی مصرف میشود به بهترین وجه جذب میگردد.
برخی از افراد در هنگام مصرف آهن دچار درد شکم، حالت تهوع و اسهال میشوند. به این افراد توصیه میشود مکملهای آهن را همراه با مقدار کمی غذا مصرف نمایند.
ویتامین سی باعث افزایش جذب آهن میشود. بنابراین توصیه میشود قرصهای آهن با آب پرتقال مصرف شوند.
اشکال مایع مکملهای آهن ممکن است باعث لکهدار شدن دندانها شوند. بهتر است آهن مایع را با آب یا آبمیوه مخلوط کرده و محلول را با نی بنوشید.
تانن موجود در چای، کافئین، پروتئینهای سویا و فیلات موجود در غلات و حبوبات، میتواند جذب آهن را کاهش دهد.
در زمان مصرف مکمل آهن، از خوردن غذاهای حاوی فیبر بالا مانند غلات سبوسدار و سبزیجات خام، خودداری کنید.
شیر، کلسیم و آنتیاسیدها نباید همزمان با مکملهای آهن مصرف شود. مصرف مکملهای آهن باید حداقل ۲ ساعت بعد از مصرف این مواد باشد.
آهن میتواند باعث یبوست شود. در این حالت پزشک ممکن است ملین تجویز کند.
توجه داشتهباشید که مکملهای آهن میتوانند باعث تیرهشدن رنگ مدفوع شوند.
چرا خرید قرص اهن خارجی از داروخانه حاتم؟
در داروخانه حاتم این امکان برای شما مخاطبان عزیز فراهم می باشد که از متخصصین ما جهت مشاوره انتخاب و نحوه مصرف انواع مکمل های غذایی استفاده نمایید و همانطور که قبلا بیان شد این داروخانه دغدغه مشتریان عزیز در راستای تهیه بهترین مکمل های غذایی با بهترین قیمت و کیفیت را درک نموده و متعهد است
این محصولات را با مناسب ترین شرایط برای مشتریان خود فراهم اورد. جهت مشاوره و خرید این محصولات می توانید از طریق تلفن یا هریک از شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید. کارشناسان ما به شما کمک خواهند نمود که با توجه به شرایط خود بهترین انتخاب را داشته باشید
