مکمل پروتئین گیاهی، خرید مکمل پروتئین گیاهی
مکمل پروتئین گیاهی، خرید مکمل پروتئین گیاهی
مکمل پروتئین گیاهی، چیست و چه کاربردی دارد؟
خرید مکمل پروتئین گیاهی اوریجینال (اصل) با بهترین قیمت، پروتئین‌های گیاهی به دلیل برگرفته شدن از گیاهان مختلف مانند برنج قهوه‌ای، سویا، شاهدانه و نخود، فاقد هر گونه لاکتوز هستند که برای افرادی که دارای بیماری عدم تحمل لاکتوز هستند،
پروتئین‌های گیاهی را به انتخابی بسیار مناسب تبدیل کرده است. البته لازم به ذکر است، بسته به برند سازنده این ترکیبات ممکن است، همراه با یکدیگر یا به صورت تک در یک مکمل پروتئین استفاده شوند.
خواص مکمل پروتئین گیاهی
تعداد آمینو اسیدهای موجود در پروتئین‌های گیاهی بسته به نوع گیاه استفاده شده در آن متغیر می‌باشد. به همین دلیل پروتئین‌های گیاهی به طور معمول آمینو اسیدهای زنجیره‌ای کمتری نسبت به پروتئین وی دارند.
البته لازم به ذکر است پروتئین سویا تنها نوع پروتئین گیاهی است که به عنوان پروتئین کامل از آن یاد می‌شود. در برخی مواقع نیز سازندگان مکمل‌های گیاهی با استفاده از گیاهان مختلف در مکمل خود از وجود داشتن تمامی آمینو اسیدهای ضروری و زنجیره‌ای اطمینان حاصل می‌کنند.
انواع مکمل پروتئین گیاهی
- پروتئین سویا
- پروتئین نخود
- ترکیب پروتئین گیاهان مختلف
روش مصرف مکمل پروتئین گیاهی
طبق توصیه های انجمن پزشکی امریکا افراد عادی به ۱.۱ گرم پروتئین در ازای هر کیلوگرم وزن بدن به صورت حداقل نیاز دارند. این میزان در ورزشکاران قدرتی به حدود ۲.۵ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می رسد.
دوز معمول مصرف پروتئین برای ورزشکاران معمولا ۱ تا ۲ پیمانه (حدود ۲۵ تا ۵۰ گرم) در روز است که معمولا پس از تمرین مصرف می گردد.
چرا خرید مکمل پروتئین گیاهی از داروخانه حاتم
در داروخانه حاتم این امکان برای شما مخاطبان عزیز فراهم می باشد که از متخصصین ما جهت مشاوره انتخاب و نحوه مصرف انواع مکمل‌های ورزشی استفاده نمایید و همانطور که قبلا بیان شد
این داروخانه دغدغه مشتریان عزیز در راستای تهیه بهترین محصولات بی سی ای ای با بهترین قیمت و کیفیت را درک نموده و متعهد است این محصولات را با مناسب ترین شرایط برای مشتریان خود فراهم اورد
جهت مشاوره و خرید این محصولات می توانید از طریق تلفن یا هریک از شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید. کارشناسان ما به شما کمک خواهند نمود که با توجه به شرایط خود بهترین انتخاب را داشته باشید.
