هدر 1200 دسکتاپ هدر 1200 موبایل

منیزیم

فیلترها
قرص کلمگزینک هلث اید
198,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص کلمگزینک هلث اید افزایش دهند...

ساشه منیزیم 400 یوروویتال 30 عدد
313,500 تومان

<ul> <li><strong>ساشه منیزیم 400 یوروویتال،&nbsp;بهبود عملکرد عضلات<...

قرص کرامپز اوی کاروسوس نچرال هلث 30 عدد
854,800 تومان

<ul dir="rtl"> <li style="text-align:justify"><strong>قرص کرامپز اوی...

قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث 30 عدد
920,900 تومان

<ul> <li>قرص سوپر منیزیم کاروسوس نچرال هلث،&nbsp;<strong>رفع اسپاسم...

کپسول مکس زد ام ای مکس ماسل 90 عدد
798,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">کپسول <strong>مکس زد ام ای مکس م...

قرص منیزیم مگنوم ویتامینز 60 عدد
589,400 تومان

<ul> <li><strong>قرص منیزیم مگنوم ویتامینز،&nbsp;رفع اسپاسم عضلانی&n...

قرص سیترامگ B6 سوپرابیون 60 عدد
283,800 تومان

<ul> <li style="text-align:justify"><strong>قرص سیترامگ B6 سوپرابیون...

ساشه مگترا نیچرز اونلی 30 عدد
409,000 تومان

<ul> <li>ساشه مگترا نیچرز اونلی&nbsp;کمک به درمان، بهبود و پیشگیری ح...

ساشه مگنترا بی اس کی 20 عدد
180,400 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">ساشه مگنترا بی اس کی مکمل رژیمی...

ساشه منیزیم 400 مگا مگ فرش مورنینگ 30 عدد
313,500 تومان

<ul> <li><strong>ساشه مگا مگ 400 فرش مورنینگ</strong>،&nbsp;کمک به <...

کپسول کالمگ سیترات سمانیک 60 عدد
321,000 تومان

<ul> <li><strong>کپسول کالمگ سیترات سمانیک</strong>،&nbsp;<strong>به...

کپسول اکتاهیل منیزیم پلاس ب6 فاران شیمی 60 عدد
264,000 تومان

<ul> <li><strong>کپسول اکتاهیل منیزیم ب6،&nbsp;</strong>مکمل <strong...

قرص مگنی تاپ وان ا دی دنیا دارو سپهر 30 عددی
198,000 تومان

<ul> <li><strong>قرص مگنی تاپ وان ا دی،&nbsp;کمک به&nbsp;درمان اسپاس...

ساشه منیزیم 400 آپوویتال 30 عدد
313,500 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">ساشه منیزیم ۴۰۰ آپوویتال علاوه ب...

قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال 60 عدد
407,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B...

ساشه منیزیم 400 میلی گرم پلاس نکستایل 20 عددی
165,000 تومان

<ul> <li><strong>ساشه منیزیم 400 میلی گرم پلاس نکستایل</strong>،<str...

قرص منیزیم پلاس یوروویتال 30 عدد
242,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify"><strong>قرص منیزیم پلاس یوروویتا...

قرص جوشان منیزیم پلاس ویتامین B6 یوروویتال 20 عدد
114,400 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص جوشان منیزیم پلاس B۶ یوروویت...

قرص جوشان منیزیم های هلث 20 عدد
75,000 تومان

<ul> <li>قرص جوشان منیزیم های هلث&nbsp;کمک به تقویت سیستم ایمنی</li>...

قرص مگترا نیچرز اونلی 30 عدد
205,100 تومان

<ul> <li><strong>قرص مگترا نیچرز اونلی</strong>،&nbsp;کمک به<strong>...

قرص منیزیم ویتامین ب 6 ویتامدیک کوثر60 عددی
156,400 تومان

<ul> <li><strong>قرص منیزیم ویتامین ب6 ویتامدیک کوثر</strong>،&nbsp;...

شربت کلسی پاور هولیستیکا 300 میلی لیتر
62,700 تومان

<ul> <li>شربت کلسی پاور هولیستیکا کمک به&nbsp;افزایش&nbsp;سطح سلامت...

ساشه منیزیم بیس گلایسینات یوروویتال 14 عدد
308,000 تومان

<ul> <li><strong>ساشه منیزیم بیس گلیسینات یوروویتال</strong>،&nbsp;<...

قرص‌ منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز 60 عدد
404,500 تومان

<ul> <li><strong>قرص&zwnj; منیزیم و ویتامین ب6 مگنوم ویتامینز</stron...

مکمل منیزیم، بهترین مکمل منیزیم، خرید مکمل منیزیم

مکمل منیزیم، بهترین مکمل منیزیم، خرید مکمل منیزیم

 

مکمل منیزیم چیست؟

خرید انواع منیزیم اورجینال(اصل) با بهترین قیمت، منیزیم یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن است و برای صدها فرآیند از جمله بهبود سیستم عصبی، تجزیه مواد غذایی به ریزمغذی ها، عملکرد عضله از جمله عضله قلب، حفظ تعادل الکترولیت ها، استحکام استخوانها و دندانها و تقسیم سلولی مورد نیاز است.

این مینرال برای بسیاری از آنزیم های بدن مفید است که برخی از آنها وظیفه تبدیل مواد غذایی به انرژی را بر عهده دارند.

این ماده معدنی برای شل شدن و رفع گرفتگی عضلات از جمله عضلات قلب لازم است و به عنوان یک مسدود کننده طبیعی برای کلسیم عمل می کند که باعث انقباضات عضلانی می شود.

خرید مکمل منیزیم چه فوایدی برای بدن دارد؟

استحکام استخوان ها
منیزیم نقشی اساسی در رشد ساختار استخوان ها دارد. کمبود آن با تراکم کم استخوان مرتبط است. این موضوع می تواند فرد را در معرض خطر از بین رفتن استخوان و پوکی استخوان قرار دهد.

کمک به کاهش فشار خون
فشار خون بالا می تواند خطر حملات قلبی و مغزی را افزایش می دهد. این ماده معدنی به کاهش فشار خون و بهبود جریان خون کمک می کند. چرا که به بدن کمک می کند تا ترکیبی شبه هورمون به نام پروستاسیکلین آزاد کند. پروستاسیکلین باعث کاهش فشار در دیواره رگ های خونی می شود.

کمک به کنترل قند خون
منیزیم برای تبدیل غذایی که می خوریم به انرژی مورد نیاز است که به آن نقش مهمی در کنترل سطح قند خون می دهد.

وقتی کربوهیدرات هایی مانند نان، غلات و شکر می خوریم، لوزالمعده باید انسولین آزاد کند تا سلول ها بتوانند گلوکز را برای انرژی جذب کنند.

اگر این مینرال کافی نباشد، سلول ها در استفاده از انسولین کم اثر شده و باعث افت سطح قند خون می شوند. این موضوع می تواند احساس گرسنگی، خستگی، لرزش، گیجی، ضعف و حالت تهوع ایجاد کند و حتی اگر بدن مانع تولید انسولین شود، می تواند منجر به دیابت شود.

مقابله با علائم سندرم پیش از قاعدگی
بدخلقی موقتی، اضطراب و ادم از رایج ترین علائم PMS است. در یک مطالعه دیده شده که مکمل منیزیم و ویتامین B6 به طور قابل توجهی این علائم را بهبود می بخشد. کمبود این ماده معدنی با افسردگی ارتباط دارد.

تصور می شود که این ماده در حفظ انتقال دهنده های عصبی در مغز نقش دارد که به بهبود روحیه کمک می کند.

تنظیم ساعت بدن
حفظ یک ریتم شبانه روزی سالم (تغییرات جسمی، ذهنی و رفتاری در یک چرخه روزانه) مهم است. منیزیم چرخه طبیعی روز و شب را کنترل می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که غلظت این ماده معدنی در انواع سلول ها طی یک چرخه 24 ساعته افزایش و کاهش می یابد و بر ساعتهای داخلی سلول تأثیر می گذارد. 

 

بهترین روش مصرف مکمل منیزیم

زنان به 270 میلی گرم در روز نیاز دارند، در حالی که این مقدار در زنان شیرده به 50 میلی گرم می رسد. مردان به 300 میلی گرم در روز نیاز دارند. گیاهان بهترین منبع غذایی این مینرال هستند.

برخی از غذاهای غنی از منیزیم عبارتند از دانه ها و آجیل ها، سبزیجات، اسفناج، آووکادو، سیب زمینی، کلم پیچ، بامیه، انجیر خشک، آلو خشک، حبوبات، لوبیا، عدس، دانه ها، برنج قهوه ای، کینوا، شیر سویا، توفو، ماهی و شکلات تلخ.

اگر هر روز یک رژیم غذایی متعادل و با طیف گسترده ای از غذاها می خورید، تمام منیزیم مورد نیاز خود را به صورت طبیعی دریافت می کنید. با این حال، اگر فکر می کنید کمبود دارید، می توانید مکمل مصرف کنید.

از آنجا که منیزیم برای یک سیستم عصبی سالم مهم است، ممکن است سطوح پایین با ایجاد میگرن مرتبط باشد. رژیم غذایی سالم و حاوی این ماده معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان، کاهش فشار خون و کاهش استرس کمک کند. تصور می شود کمبود این ماده بر سلولهای استخوانی و تشکیل کریستال تأثیر می گذارد و التهاب را افزایش می دهد.

 

چرا خرید مکمل منیزیم از داروخانه حاتم؟

در داروخانه حاتم این امکان برای شما مخاطبان عزیز فراهم می باشد که از متخصصین ما جهت مشاوره انتخاب و نحوه مصرف انواع مکمل های غذایی استفاده نمایید و همانطور که قبلا بیان شد این داروخانه دغدغه مشتریان عزیز در راستای تهیه بهترین مکمل های غذایی با بهترین قیمت و کیفیت را درک نموده و متعهد است

این محصولات را با مناسب ترین  شرایط برای مشتریان خود فراهم اورد. جهت مشاوره و خرید این محصولات می توانید از طریق تلفن یا هریک از شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید. کارشناسان ما به شما کمک خواهند نمود که با توجه به شرایط خود بهترین انتخاب را داشته باشید.

 

نمایش بیشتر