هدر عید دسکتاپ هدر عید موبایل

منیزیم

فیلترها
قرص منیزیم 250 میلی گرم جالینوس 100 عدد
183,400 تومان

<ul> <li>قرص منیزیم جالینوس کمک به سلامت سیستم عصبی و عضلانی</li>...

قرص جوشان منیزیم هانسال 20 عدد
76,800 تومان

<ul> <li>قرص جوشان منیزیم &nbsp;هانسال پیشگیری از اسپاسم خود به خودی...

قرص کلمگزینک هلث اید ۶۰ عدد
198,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص کلمگزینک هلث اید افزایش دهند...

کپسول اکتاهیل منیزیم پلاس ب6 فاران شیمی 60 عدد
264,000 تومان

<ul> <li><strong>کپسول اکتاهیل منیزیم ب6،&nbsp;</strong>مکمل <strong...

قرص کلسی نورم پلاس فلکسان 60 عدد
369,600 تومان

<ul> <li>قرص کلسی نورم پلاس فلکسان، حفظ عملکرد طبیعی عضلات</li> <l...

کپسول استئوژل دانا 30 عدد
46,200 تومان

<ul> <li>کپسول &nbsp;استئوژل دانا حاوی کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین...

قرص مگنی تاپ وان ا دی دنیا دارو سپهر 30 عددی
198,000 تومان

<ul> <li><strong>قرص مگنی تاپ وان ا دی،&nbsp;کمک به&nbsp;درمان اسپاس...

کپسول مگنیفورت هولیستیکا 32 عدد
264,000 تومان

<ul> <li><strong>کپسول مگنیفورت هولیستیکا</strong>،&nbsp;سلامت استخو...

کپسول مگنیبان ویتاول 30 عدد
186,500 تومان

<ul> <li>کپسول مگنیبان ویتاول، افزایش قدرت عضلات و بهبود عملکرد ورزش...

ویال خوراکی منیزیم شات یوروویتال 6 عدد
297,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">ویال خوراکی منیزیم&nbsp;یوروویتا...

قرص کلسیم منیزیم زینک گلوک ویت 30 عدد
107,900 تومان

<ul> <li><strong>قرص کلسیم منیزیم زینک گلوک ویت</strong>،&nbsp;سلامت...

قرص مگترا زد ام ای نیچرز اونلی ۳۰ عدد
181,500 تومان

<ul> <li>قرص &nbsp;مگترا زد ام ای &nbsp;نیچرز اونلی کمک به درمان، به...

ساشه مگنترا بی اس کی 20 عدد
180,400 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">ساشه مگنترا بی اس کی مکمل رژیمی...

قرص اوستی کپ ویواتیون 60 عدد
459,400 تومان

<ul> <li>قرص اوستی کپ ویواتیون به&nbsp;حفظ سلامت استخوان&zwnj;ها کمک...

شربت اوستی کپ ویواتیون 200 میلی لیتر
207,000 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">شربت اوستی کپ ویواتیون&nbsp;به ح...

قرص استئوفیت آپوویتال 30 عدد
268,400 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص استئوفیت آپوویتال به بهبود ع...

قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B6 یوروویتال 60 عدد
303,600 تومان

<ul> <li style="text-align:justify">قرص منیزیم پلاس آیزن و ویتامین B...

ساشه منیزیم 400 میلی گرم پلاس نکستایل 20 عددی
132,000 تومان

<ul> <li><strong>ساشه منیزیم 400 میلی گرم پلاس نکستایل</strong>،<str...

قرص کرامپز اوی کاروسوس نچرال هلث 30 عدد
854,800 تومان

<ul dir="rtl"> <li style="text-align:justify"><strong>قرص کرامپز اوی...

قرص کلترکس پلاس هلث برست
462,000 تومان

<ul> <li>قرص کلترکس پلاس هلث برست کمک به سلامت و استحکام استخوان و د...

قرص مگترا نیچرز اونلی 30 عدد
138,600 تومان

<ul> <li><strong>قرص مگترا نیچرز اونلی</strong>،&nbsp;کمک به<strong>...

قرص جوشان اوپتی مگ 300 میلی گرم نیچرز پلنتی 20 عدد
106,700 تومان

<ul> <li>قرص جوشان اوپتی مگ 300 میلی گرم نیچرز پلنتی دارای منیزیم به...

قرص کلسی فید دنیا دارو سپهر30 عدد
129,800 تومان

<ul> <li>قرص کلسی فید دنیا دارو سپهر، کمک به پیشگیری و درمان پوکی اس...

قرص جوشان منیزیم ویتافیز 20 عدد
70,000 تومان

<ul> <li><strong>قرص جوشان منیزیم</strong> ویتافیز، موثر در تولید ان...

مکمل منیزیم، بهترین مکمل منیزیم، خرید مکمل منیزیم

مکمل منیزیم، بهترین مکمل منیزیم، خرید مکمل منیزیم

 

مکمل منیزیم چیست؟

خرید انواع منیزیم اورجینال(اصل) با بهترین قیمت، منیزیم یکی از فراوانترین مواد معدنی در بدن است و برای صدها فرآیند از جمله بهبود سیستم عصبی، تجزیه مواد غذایی به ریزمغذی ها، عملکرد عضله از جمله عضله قلب، حفظ تعادل الکترولیت ها، استحکام استخوانها و دندانها و تقسیم سلولی مورد نیاز است.

این مینرال برای بسیاری از آنزیم های بدن مفید است که برخی از آنها وظیفه تبدیل مواد غذایی به انرژی را بر عهده دارند.

این ماده معدنی برای شل شدن و رفع گرفتگی عضلات از جمله عضلات قلب لازم است و به عنوان یک مسدود کننده طبیعی برای کلسیم عمل می کند که باعث انقباضات عضلانی می شود.

خرید مکمل منیزیم چه فوایدی برای بدن دارد؟

استحکام استخوان ها
منیزیم نقشی اساسی در رشد ساختار استخوان ها دارد. کمبود آن با تراکم کم استخوان مرتبط است. این موضوع می تواند فرد را در معرض خطر از بین رفتن استخوان و پوکی استخوان قرار دهد.

کمک به کاهش فشار خون
فشار خون بالا می تواند خطر حملات قلبی و مغزی را افزایش می دهد. این ماده معدنی به کاهش فشار خون و بهبود جریان خون کمک می کند. چرا که به بدن کمک می کند تا ترکیبی شبه هورمون به نام پروستاسیکلین آزاد کند. پروستاسیکلین باعث کاهش فشار در دیواره رگ های خونی می شود.

کمک به کنترل قند خون
منیزیم برای تبدیل غذایی که می خوریم به انرژی مورد نیاز است که به آن نقش مهمی در کنترل سطح قند خون می دهد.

وقتی کربوهیدرات هایی مانند نان، غلات و شکر می خوریم، لوزالمعده باید انسولین آزاد کند تا سلول ها بتوانند گلوکز را برای انرژی جذب کنند.

اگر این مینرال کافی نباشد، سلول ها در استفاده از انسولین کم اثر شده و باعث افت سطح قند خون می شوند. این موضوع می تواند احساس گرسنگی، خستگی، لرزش، گیجی، ضعف و حالت تهوع ایجاد کند و حتی اگر بدن مانع تولید انسولین شود، می تواند منجر به دیابت شود.

مقابله با علائم سندرم پیش از قاعدگی
بدخلقی موقتی، اضطراب و ادم از رایج ترین علائم PMS است. در یک مطالعه دیده شده که مکمل منیزیم و ویتامین B6 به طور قابل توجهی این علائم را بهبود می بخشد. کمبود این ماده معدنی با افسردگی ارتباط دارد.

تصور می شود که این ماده در حفظ انتقال دهنده های عصبی در مغز نقش دارد که به بهبود روحیه کمک می کند.

تنظیم ساعت بدن
حفظ یک ریتم شبانه روزی سالم (تغییرات جسمی، ذهنی و رفتاری در یک چرخه روزانه) مهم است. منیزیم چرخه طبیعی روز و شب را کنترل می کند. تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که غلظت این ماده معدنی در انواع سلول ها طی یک چرخه 24 ساعته افزایش و کاهش می یابد و بر ساعتهای داخلی سلول تأثیر می گذارد. 

 

بهترین روش مصرف مکمل منیزیم

زنان به 270 میلی گرم در روز نیاز دارند، در حالی که این مقدار در زنان شیرده به 50 میلی گرم می رسد. مردان به 300 میلی گرم در روز نیاز دارند. گیاهان بهترین منبع غذایی این مینرال هستند.

برخی از غذاهای غنی از منیزیم عبارتند از دانه ها و آجیل ها، سبزیجات، اسفناج، آووکادو، سیب زمینی، کلم پیچ، بامیه، انجیر خشک، آلو خشک، حبوبات، لوبیا، عدس، دانه ها، برنج قهوه ای، کینوا، شیر سویا، توفو، ماهی و شکلات تلخ.

اگر هر روز یک رژیم غذایی متعادل و با طیف گسترده ای از غذاها می خورید، تمام منیزیم مورد نیاز خود را به صورت طبیعی دریافت می کنید. با این حال، اگر فکر می کنید کمبود دارید، می توانید مکمل مصرف کنید.

از آنجا که منیزیم برای یک سیستم عصبی سالم مهم است، ممکن است سطوح پایین با ایجاد میگرن مرتبط باشد. رژیم غذایی سالم و حاوی این ماده معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان، کاهش فشار خون و کاهش استرس کمک کند. تصور می شود کمبود این ماده بر سلولهای استخوانی و تشکیل کریستال تأثیر می گذارد و التهاب را افزایش می دهد.

 

چرا خرید مکمل منیزیم از داروخانه حاتم؟

در داروخانه حاتم این امکان برای شما مخاطبان عزیز فراهم می باشد که از متخصصین ما جهت مشاوره انتخاب و نحوه مصرف انواع مکمل های غذایی استفاده نمایید و همانطور که قبلا بیان شد این داروخانه دغدغه مشتریان عزیز در راستای تهیه بهترین مکمل های غذایی با بهترین قیمت و کیفیت را درک نموده و متعهد است

این محصولات را با مناسب ترین  شرایط برای مشتریان خود فراهم اورد. جهت مشاوره و خرید این محصولات می توانید از طریق تلفن یا هریک از شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید. کارشناسان ما به شما کمک خواهند نمود که با توجه به شرایط خود بهترین انتخاب را داشته باشید.

 

نمایش بیشتر