Genestar Carbo Powder 3000 g
پودر کربو ژن استار قبل، حین و بعد از تمرین به جلوگیری از افت میزان گلوکز خون و حفظ ذخایر گلیکوژنی بدن کمک میکند. چرا که تحقیقات نشان داده است افت میزان گلیکوژن عضلات و گلوکز خون، طول مدت تمرین و کارایی ورزشکار را محدود مینماید. در زمان فعالیت بدنی، میزان کربوهیدرات موجود در بدن به میزان ۴-۳ گرم در دقیقه کاهش مییابد.
ادامه این وضعیت به مدت طولانی موجب مصرف مقادیر زیادی از کربوهیدرات ذخیرهای بدن طی سوخت و ساز شده و بی توجهی به این وضعیت، راندمان فعالیت را کاهش میدهد. علاوه بر آن زمان مورد نیاز جهت بازگشت میزان ذخیره گلیکوژن در عضلات و کبد بعد از تمرینات، به طور معمول ۲۴-۴۸ ساعت است. خوشبختانه استفاده از این مکمل کربوهیدرات علاوه بر تامین آب مورد نیاز بدن به منظور جلوگیری از دهیدراتاسیون مانع از کاهش قند خون شده و منجر به افزایش راندمان ورزشکار میشود.
دو پیمانه از پودر کربو را به آرامی در ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی لیتر آب حل نموده و قبل و حین تمرین میل کنید.
| ترکیبات | مقدار در هر 2 اسکوپ | درصد نیاز مصرف روزانه |
|---|---|---|
| کالری (Calories) |
210 |
** |
| چربی کل (Total Fat) | * | 0 |
| اسید چرب اشباع شده (Saturated Fat) | * | 0 |
| کلسترول (Cholesterol) | * | 0 |
| سدیم (Sodium) |
35 mg |
1 |
| پتاسیم (Potassium) | * | 0 |
| پروتئین کل (Total Protein) | * | 0 |
| کربوهیدرات کل (Total Carbohydrates) |
52 g |
17 |
| شکر (Sugar) |
11 g |
** |
| فیبر رژیمی (Dietry Fiber) | * | 0 |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی