همه ورزشکاران حرفهای برای انجام تمرینات ورزشی خود به مصرف پودر پروتئین وی نیاز دارند. از ویژگی مثبت پروتئین وی میتوان به جذب سریع آن نسبت به سایر پروتیینها اشاره کرد، به همین دلیل این مکمل بدنسازی از محبوبترین و ضروریترین مکملهای مورد نیاز ورزشکاران است. در این میان پودر پروتئین وی ۱۰۰ درصد آیرون مکس حاوی ۱۰۰ درصد پروتئین وی خالص بوده که یک ترکیب طبیعی از آمینواسیدهای ضروری جهت افزایش حجم عضلات محسوب میشود. مصرف این محصول موجب کاهش ترشح سروتونین و کاهش روند خستگی بدن میشود و به علاوه با داشتن مواد معدنی و ویتامین موجب تقویت سیستم ایمنی بدن ورزشکاران میشود.
مقدار ۵۰ گرم از پودر پروتئین وی ۱۰۰ آیرون مکس (معادل دو و نیم پیمانه بزرگ) و ۲۵۰ میلی لیتر آب را به شیکر اضافه کنید، به مدت ۲۰ ثانیه تکان داده و سپس میل نمایید. برای دستیابی به اثر مثبت ذکر شده توصیه میکنیم روزانه یک تا چهار سروینگ بنوشید.بهترین زمان استفاده از پروتیین وی ادوای قبل از تمرین با شدت بالا یا مسابقه، بلافاصله بعد از تمرین و قبل از خواب است.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
انرژی | ۱۶۸۱Kj | ** |
چربی | ۱۰g | ** |
چربی اشباع نشده | ۶,۰g | ** |
کربو هیدرات | ۱۳g | ** |
شکر | ۱۲g | ** |
پروتئین | ۶۲g | ** |
نمک | ۰,۶۳g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
1 نظر برای پودر پروتئین وی 100 درصد آیرون مکس 2000 گرم
02 اسفند 1402 در 12:14
با سلام ودرود من همیشه از پودر فوق استفاده میکنم و پودر بسیار خوبی جهت عضله سازی میباشد و خستگی را رفع مینماید و من بسیار راضی هستم و تمامی دوستان را توصیه به مصرف آن میکنم.