منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای سلامت بدن است. این ماده نقش مهمی در سلامت قلب، کلیه و عضلات دارد و در ساخت قسمتی از دندانها و استخوانهای شما مشارکت میکند. مهم ترین نقش این ماده معدنی، فعال سازی آنزیمها و تامین انرژی بدن است که باعث بهبود عملکرد آنها میشود. قرص منیزیم ۲۵۰ میلی گرم جالینوس به تامین منیزیم مورد نیاز بدن پرداخته و از بسیاری از بیماریهای ناشی از کمبود منیزیوم در بدن پیشگیری میکند.
مصرف قرص منیزیم ۲۵۰ میلی گرم جالینوس به صورت روزانه در حفظ سلامت استخوانها و دندانها، تامین انرژی بدن، سلامت سیستم عصبی، سلامت قلب و عضله موثر است.
بهترین زمان مصرف قرص منیزیم در طول روز و پس از صرف غذا است. مقدار مصرفی ۱ یا ۲ عدد همراه با یک لیوان آب پیشنهاد میشود.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
منیزیم | ۲۵۰ میلی گرم | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
4 نظر برای قرص منیزیم 250 میلی گرم جالینوس 100 عدد
علیرضا جوادی 24 دی 1402 در 22:16
درود سیستم عصبی و عضلانیم به خاطر مشکلات شخصی بهم ریخته بود و لرزش دست گرفته بودم به دکتر مراجعه کردم و قرص منیزیم را بهم پیشنهاد دادند. از قرص منیزیم استفاده کردم و سیستم عصبی و عضلانیم بهتر شد و به لرزش دستهام کمک کرد و بهتر شد.
21 اسفند 1402 در 11:49
سلام من به خاطر شرایط سنگین و تحرک جسمی بالای که پدرم بخاطر کارش تو روزمره داشت و خیلی خسته میشد از این منیزیم براش گرفتم که از وقتی که استفاده کرده خیلیی تاثیر داشته وقتی استفاده میکنه انرزی روزمرش تامین میکنه که خیلییی بهتر از قبل شده .
05 فروردین 1403 در 13:02
من چندین سال است که از این قرص منیزیم استفاده می کنم و واقعاً راضی هستم من از آن برای رفع گرفتگی عضلات، سردرد و اضطراب استفاده می کنم. من متوجه شده ام که این قرص ها به طور موثری این علائم را کاهش می دهند و به من کمک می کنند احساس بهتری داشته باشم یکی از چیزهایی که من در مورد این قرص ها دوست دارم این است که آنها به راحتی قابل مصرف هستند آنها کوچک هستند و به راحتی با آب بلعیده می شوندآنها همچنین هیچ طعم یا بویی ندارند، بنابراین مصرف آنها آسان است من قرص منیزیم جالینوس را به شدت توصیه می کنم.
07 فروردین 1403 در 13:33
سلام، من چند هفته است که از قرص منیزیم استفاده می کنم من در گذشته از کمبود منیزیم رنج می بردم که منجر به علائمی مانند خستگی، گرفتگی عضلات و سردرد می شد پس از تحقیق در مورد مکمل های منیزیم، تصمیم گرفتم قرص های جالینوس را امتحان کنم. پس از چند روز، متوجه بهبود قابل توجهی در سطح انرژی خود شدم گرفتگی عضلاتم نیز به طور قابل توجهی کاهش یافت و سردردهایم به ندرت رخ می داد پس از یک هفته، دوز خود را به دو قرص در روز افزایش دادم این کار باعث شد که خوابم عمیق تر و باکیفیت تر شود همچنین متوجه شدم که اضطرابم کاهش یافته و خلق و خویم بهبود یافته