ال کارنیتین نوعی آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید می‌شود و در کاتابولیسم چربی نقش مهمی دارد. (کاتابولیسم یا متابولیسم انرژی بخشی از متابولیسم است که باعث تجزیه مواد یا مولکول‌های درشت به مواد ساده تر یا مولکول‌های کوچک تر می‌شود.) ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو آمینو اسید متیونین و لیزین تشکیل می‌شود. سلول‌های بدن برای فرآیند سنتز کارنیتین به ویتامین‌های C ،B۶ و B۳ نیاز دارند. ال کارنیتین در کبد و کلیه تولید می‌شود. و در قلب، مغز، اسپرم و بافت‌های عضلانی ذخیره می‌شود.
در ورزشکاران به منظور افزایش کارایی بدن روزانه ۱ تا ۲ عدد قرص همراه غذا مصرف شود.
سایر افراد طبق دستور متخصص تغذیه یا پزشک مصرف شود.
افراد دارای سابقه تشنج و یا افرادی که مبتلا به کم کاری تیروئید هستند، از مصرف این محصول خودداری کنند.
| ترکیبات | مقدار (در هر ۱ قرص) | نیاز روزانه |
| ال کارنیتین | ۱۰۰۰mg | * |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
<ul> <li>ویال خوراکی ال کارنیتین 3000 میلی گرم نورم لایف کمک به متاب...
<ul> <li>ویال <strong>ال کارنیتین و ال آرژنین یوروویتال</strong> بهب...
<ul> <li style="text-align:justify">محلول خوراکی ال کارنتین و ویتامی...
<ul> <li><strong>ویال ال کارنیتین 1000 یوروویتال</strong>، با طعم پر...
<ul> <li style="text-align:justify">قرص ال کارنیتین وانا برن 500 میل...
<ul> <li>قرص ال کارنیتین یوروویتال حاوی 1000 میلی گرم ال کارنتی...
<ul> <li><strong>فت ترانسپورتر ترک</strong>، مکمل <strong>چربی...
1 نظر برای قرص ال کارنیتین 1000 میلی گرم کارن 60 عدد
17 بهمن 1402 در 14:42
با سلام و درود من یک فوتبالیست هستم که با توجه به اینکه بیشتر کربو هیدرات و نسبتا چربی مصرف میکردم متاسفانه گرفتار کوفتگی عضلات پس از تمرین میشدم . بنابراین به یکی از پزشک مربیان با تجربه رجوع نمودم و وی قرص ال کارنیتین 1000 میلیگرم کارن را تجویز نمود که پس از آن شاهد چربی سوزی و عدم درد عضلانی هستم و آنرا به تمام دوستان شبیه خودم پیشنهاد میکنم.