<ul> <li>قرص بی سی ای ای کارن، کاهش ترشح هورمون کورتیزول در اثر ورزش...
<ul> <li><strong>پک ریکاوری اقتصادی</strong>، حاوی پودر گلوتامین کیو...
<ul> <li>پودر بی سی ای ای 7000 بلید اسپورت، جلوگیری از تخریب عض...
<ul> <li>پودر بی سی ای ای‌ های اسپید ترک نوتریشن، با طعم پ...
<ul> <li>قرص بی سی ای ای مکس ماسل دارای دوز 2:1:1 لوسین، والین و ایز...
<ul> <li>پودر بی سی ای ای بی پی آی، محرک فرایند ترکیب پروتئین د...
<ul> <li>پودر <strong>بست بی سی ای ای شردد بی پی آی</strong>، ا...
اسیدهای آمینه ضروری در بدن تولید نمی‌شوند. در نتیجه برای تامین آن‌ها لازم است به سراغ رژیم غذایی و مصرف مکمل‌ها برویم. همچنین تمرینات سنگین ورزشی، علاوه بر سوزاندن چربی‌ها، بافت عضلانی را نیز تخریب می‌کنند. در نتیجه ورزشکاران برای ترمیم و ساخت عضلات جدید، نیاز به مصرف مکمل‌هایی دارند که زود جذب نیز باشند. در این میان پودر بی سی ای ای ۲:۱:۱ کارن با تامین سه اسید آمینه باعث افزایش انرژی می‌شود.
لوسین به کار رفته در مکمل BCAA باعث افزایش سطح انسولین در خون شده که منجر به تاثیر بر پروتئین‌های بافت عضلانی می‌شود. از آن طرف ایزولوسین برای تولید و تشکیل هموگلوبین و تولید گلبول‌های قرمز الزامی است. در نتیجه این ترکیب یک اسید آمینه مهم در روند بهبود از دست دادن خون یا کم خونی است. در نهایت نیز والین به عنوان یکی از مواد مغذی برای عضله سازی و بهبود رشد عضلات تاثیر چشمگیری دارد.
همانطور که گفته شد بی سی ای ای از سه آمینو اسید لوسین، ایزولوسین و والین تشکیل شده است و عدد اول این نسبت‌ها نشان دهنده لوسین، عدد دوم ایزولوسین و عدد سوم نشان دهنده والین است. حال با توجه به تحقیقات لوسین مهم‌ترین امینو اسید ضروری برای به حداکثر رساندن میزان سنتز پروتئین از طریق تحریک آنزیم Mtor است؛ که این امر اصلی‌ترین مسئله در افزایش رشد عضلات اسکلتی خواهد بود. از این رو هر چه میزان لوسین نسبت به دو امینو اسید دیگر بالاتر باشد، در نتیجه نتایج بهتری از مصرف مکمل bcaa ۲,۱.۱ کارن دریافت خواهید کرد.
هر پیمانه پودر بی سی ای ای پی ان سی را در یک لیوان (۲۰۰ میلی لیتر) آب یا آبمیوه حل کرده و قبل یا بلافاصله بعد از تمرین میل کنید. بر حسب شدت فعالیت روزانه ۱ تا ۲ پیمانه مصرف کنید.
اسید سیتریک، سوکرالوز، رنگ و طعم دهنده مجاز خوراکی
| ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
| ال لوسین | ۲,۸g | ** |
| ال والین | ۱,۴g | ** |
| ال ایزولوسین | ۱,۴g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
