<ul> <li>پودر کربوهیدرات ویتارگو انبه، افزایش استقامت عضلانی</l...
<ul> <li style="text-align: justify;"><strong>کربو دوبیس</strong>، ب...
<ul> <li>پودر <strong>کربو مکس ماسل</strong>، حاوی 57 گرم <strong>کر...
<ul> <li>پودر کربو ژن استار، مناسب جهت بارگیری گلیکوژنی</li>...
<ul> <li><strong>پودر کربوهیدرات ویتارگو</strong>، تامین گلیکوژن عضل...
<ul> <li><strong>پک افزایش وزن اقتصادی</strong>، <strong>کمک کننده ب...
<ul> <li>پودر انرژی کیو ان تی، دارای 215 کیلوکالری انرژی، 53 گرم کرب...
جو دوسر پرک کیتاریچ مناسب جهت تهیه انواع اوتمیل، استفاده در وعده صبحانه، تهیه نان و شیرینی فاقد گلوتن است. همچنین از این محصول جهت تهیه سوپ، نان، ماءالشعیر نیز استفاده می‌شود. جودوسر کیتاریچ یک ماده غذایی قدرتمند در برابر دیابت است و بسته به نوع انتخابتان، میزان شاخص قند خون این ماده غذایی از ۴۲ تا ۶۶ گزارش شده است. این ترکیب بیش از بقیه مواد غذایی نشاسته‌ای مانند نان تست، بیسکوییت و دونات دارای خواص معدنی و غذایی است.
اما گفتنی است خرید مکمل گیاهی جو دوسر و مصرف آن نه تنها باعث افزایش کلسترول بدن نمی‌شود بلکه شاخص قند خون آن تنها ۵۵ بوده و باعث می‌شود ایده‌آل‌ترین ماده غذایی برای افرادی باشد که دارای قند خون بالا هستند. این محصول حاوی مقادیر بالایی ساپونین بوده که به عنوان یک پاک کننده طبیعی عمل کرده و به پاکسازی پوست صورت نیز کمک می‌کند. علاوه بر آن وجود پروتئین‌ها و چربی‌های مفید موجود در جو به آبرسانی و رطوبت رسانی پوست کمک شایانی می‌نماید.
یک پیمانه از این محصول را با ۳ الی ۵ پیمانه آب یا شیر یا ۲ پیمانه ماست یا پوره انواع میوه مخلوط و سپس مطابق سلیقه خود آن را با انواع میوه‌های خرد شده یا آجیل ترکیب کنید و حتی بدون پختن نیز میل کنید.
طرز تهیه غذای کودک: یک پیمانه از جو دو سر پرک کیتاریچ را با ۳ الی ۵ پیمانه آب، شیر یا آب انواع گوشت مخلوط کنید و ۳ الی ۵ دقیقه بپزید. سپس مطابق سلیقه خود آن را با پوره انواع میوه‌ها یا سبزی ترکیب کنید و به کودک خود بدهید.
| ترکیبات | ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم | درصد نیاز مصرف روزانه |
| پتاسیم | ۳۹۷mg | ** |
| سلنیوم | ۹,۷mcg | ** |
| منگنز | ۴,۵mg | ** |
| ید | ۴,۵mcg | ** |
| بیوتین | ۲۰mcg | ** |
| اسید فولیک | ۸۷mcg | ** |
| ویتامین K | ۶۳mcg | ** |
| برومید | ۱۶mcg | ** |
| آرژنین | ۸۷۰mg | ** |
| فلوراید | ۸۰mcg | ** |
| کلسیم | ۴۳mg | ** |
| فیبر | ۱۰g | ** |
| پروتئین | ۱۳,۵g | ** |
| آهن | ۵,۸mg | ** |
| روی | ۴,۳mg | ** |
| منیزیم | ۱۳۰mg | ** |
| فسفر | ۴۳۰mg | ** |
| کربوهیدرات | ۵۸,۷g | ** |
| ویتامین B۱ | ۵۹۰mcg | ** |
| ویتامین B۲ | ۱۵۰mcg | ** |
| ویتامین B۶ | ۱۶۰mcg | ** |
| ویتامین E | ۱,۵mg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
3 نظر برای جو دو سر پرک کیتاریچ
05 خرداد 1403 در 23:36
بهترین گزینه واسه ترکیب با کره بادوم زمینی واسه وعده قبل از تمرین صبحه. خیلی مغذیه و انرژی رو کامل تامین میکنه و تا آخر تمرین نگهت میداره. خیلی هم طعم جالبی داره.
25 خرداد 1403 در 23:41
من این محصول رو برای درست کردن اوتمیل گرفتم و واقعا فوق العاده اس. راحت اماده میشه وقت زیادی نمیخواد و کربوهیدرات کافی رو بدن میرسونه. کاملا پیشنهادش میدم مخصوصا به کسایی که میخوان وزنشون بیشتر شه
30 خرداد 1403 در 15:15
این محصوله خیلی راحته آماده کردنش به حدی که حتی برای سوپ درست کردنم از هیمن برنده استفاده میکنم. هر کسی که دنبال منبع غذایی خوب کربوهیدرات هست، جو دو سر پرک خیلی انتخاب خوبیه