Max Muscle Carbo Max Powder 1816g
در هر وعده مصرفی از مکمل کربو مکس ماسل، ۵۷ گرم کربوهیدرات با کیفیت از نوع پیچیده یا شاخهای وجود دارد. این کربوهیدراتها به آهستگی در بدن جذب میشوند و به عنوان یک منبع انرژی عالی، روند افزایش وزن را پایدار مینمایند.
این مکمل برای افرادی که وزنگیری سختی دارند و اشتهای بسیار کمی به منظور جبران کالری از دست رفته در طول روز و حین تمرین دارند، مناسب است. همچنین، این محصول در ورزشکاران قدرتی و استقامتی که کالری زیادی در طول روز از دست میدهند، مورد استفاده قرار میگیرد.
کربوهیدراتهای پیچیده به راحتی هضم و جذب میشوند و به همین دلیل ماده اصلی بسیاری از پودرهای مخصوص وزنگیری هستند. مالتودکسترین منبع تولید انرژی آهسته و پیوسته است و کربوهیدرات انتخابی ورزشکاران تمامی رشتههای ورزشی برای تولید انرژی به شمار میرود.
تحقیقات بالینی نشان دادهاند که با مصرف مقادیر بالای کربوهیدرات، میتوان عضله را مجبور به ساخت و ذخیره کردن گلیکوژن نمود که منجر به افزایش توانایی آن در انجام تمرینات ورزشی سخت میشود. گلیکوژن ابتدا به گلوکز و سپس به ATP تجزیه شده و مهمترین منبع تولید انرژی هنگام ورزش است. نسبت مستقیمی بین میزان گلیکوژن ذخیره شده در عضله و کبد و میزان دریافت کربوهیدراتها وجود دارد. آنزیم سنتز گلیکوژن به نام گلیکوژن سنتاز شناخته میشود.
پیچیده بودن این کربوهیدراتها این امکان را به شما میدهد تا با استفاده از این محصول به یک منبع انرژی عالی با پایداری طولانی دسترسی داشته باشید.
برای بهرهمندی کامل از مکمل کربو هیدرات، شما میتوانید در کنار کربو مکس ماسل از یک مکمل پروتئینی نیز بهره ببرید تا تمام نیازهای تغذیهای شما تامین شود و در نهایت یک افزایش وزن خوب و عضلانی را برای خود بسازید.
به عنوان مکمل غذایی، سه پیمانه (۵۷ گرم) از فرآورده را در نیم لیتر آب به خوبی مخلوط کرده و نیم ساعت قبل یا بعد از تمرین ورزشی مصرف نمایید.
کربوهیدرات، سدیم
ترکیبات | در هر سروینگ | درصد نیاز مصرف روزانه |
کالری | ۲۲۰ | ** |
چربی اشباع | ۰g | ۰% |
چربی ترانس | ۰g | ** |
کلسترول | ۰mg | ۰% |
سدیم | ۴۰mg | ۲% |
پتاسیم | ۰mg | ۰% |
کربوهیدرات | ۵۴mg | ۱۸% |
فیبر | ۰g | ۰% |
شکر | ۲g | ** |
پروتئین | ۰g | ۰% |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
1 نظر برای پودر کربو مکس ماسل 1816 گرم
08 بهمن 1402 در 20:12
سلام من مدت زمان کوتاهی هست که ورزش رو شروع کردم و تمرین هام افزایش وزن هست و دوست دارم وزن بگیرم اینکربو رو برای حجم گیری بهم معرفی کردن مصرفش چجوریه قبل یا بعد از ورزش باید بخورم و اینکه چه اندازه ؟
داروخانه حاتم:
با سلام وقت بخیر
اگر در دوره حجم گیری هستید باید بعد تمرین ها تون استفاده کنید.