قرص ب کمپلکس پلاس زینک نیچرفیت یک مکمل غذایی جهت تامین ویتامینهای گروه ب است. این قرص سطح سلامت سیستم ایمنی بدن را افزایش داده و به سلامت پوست، مو و ناخن کمک شایانی میکند. خستگی مفرط، یبوست، ضعف، کاهش اشتها، حالت تهوع، کمخونی، پرخاش، گیجی، سردرد، تنگی نفس، تپش قلب، سوزن سوزن شدن دست و پا از جمله علائم کمبود ویتامینهای گروه B در بدن است. در این میان افراد مسن، زنان باردار، مبتلایان به HIV، کرون و سلیاک بیشتر از سایرین در معرض کمبود ویتامین ب هستند.
به عنوان یک مکمل، بزرگسالان روزانه یک عدد قرص را ترجیحا همراه با وعده غذایی طبق دستور پزشک مصرف کنند.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
ویتامین B۱ | ۲۵mg | ۱۶۶۷% |
ویتامین B۲ | ۲۵mg | ۱۴۷۱% |
ویتامین B۳ | ۲۵mg | ۱۲۵% |
ویتامین B۶ | ۲۵mg | ۱۲۵۰% |
اسید فولیک | ۸۰۰mcg | ۲۰۰% |
ویتامین B۱۲ | ۲۵mg | ۴۱۷% |
بیوتین | ۳۰۰mcg | ۱۰۰% |
پانتوتنیک اسید | ۲۵mg | ۲۵۰% |
منیزیم | ۵۰mg | ۱۳% |
زینک | ۱۵mg | ۱۰۰% |
ویتامین B۴ | ۵/۲mg | ** |
پارا آمینوبنزوئیک اسید | ۲mg | ** |
اینوزیتول | ۱۰۰mcg | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی