مفصل مچ پا از استخوان های ساق و پا تشكيل شده است؛ استخوان درشت نی، نازك نی و تالوس. برآمدگی قسمت تحتانی استخوان ساق پا، قوزک داخلی و خارجی ناميده می شود. مفصل مچ پا بوسيله رباط های قوی در سمت داخل و خارج و عضلاتی كه اطراف مفصل مچ پا قرار دارند، محافظت می شود. با اين حال اين مفصل در طول فعاليت های شديد در معرض آسيب هايی مانند رگ به رگ شدن، پيچ خوردگی و شكستگی قرار دارد. درمان شرايط مختلف اسكلتی عضلانی نياز به استفاده از قالب گچ دارد. در زمانی كه پای بيمار در درون گچ قرار دارد، كفش گچ پاك سمن، جايگزين كفش های می شود. از سايش بيش از حد و پارگی گچ جلوگيری كرده و درد را در پای آسيب ديده كاهش می دهد. همچنين سرعت بهبودی را تسريع و امكان راه رفتن زودهنگام را فراهم می كند.
پای شکسته خود را آرامی داخل کفش قرار دهید و آن را ببندید.