Paksaman Slimming Belt
Paksaman Slimming Belt
تنه شامل قفسه سینه، شکم و لگن می باشد. عضلات شکم بین دنده ها و لگن در جلوی بدن قرار دارند. عضلات شکم از تنه حمایت می کنند، اجازه حرکت را می دهند، و ارگان های داخلی بدن را با تنظیم فشار شکم در جای خود نگه می دارند. به دلایل مختلفی، مانند افزايش سن، كشيدگی يا ضعف عضلات قدامی شكم ، چاقی، زایمان های مکرر در زنان، و همچنین جراحی در ناحیه شکم، توانایی عضلات شکم کاهش پیدا کرده و باعث برآمدگی شکم می شود. این شرایط باعث جابه جايی مرکز ثقل بدن به سمت پایین و جلو می شود كه انحنای كمر را افزايش داده و سبب درد و ناراحتی می شود. شكم بند لاغری پاك سمن، با نگه داشتن حرارت بدن باعث تعريق می شود و همچنين، شكم را فشرده كرده و باعث راحتی در حركت و انجام تمرينات ورزشی می شود.
| سایز | اندازه دور کمر |
|---|---|
|
اسمال (S) |
70-80 سانتی متر |
|
مدیوم (M) |
81-90 سانتی متر |
|
لارج (L) |
91-100 سانتی متر |
|
ایکس لارج (XL) |
101-110 سانتی متر |
|
دو ایکس لارج (XXL) |
111-120 سانتی متر |
|
سه ایکس لارج (XXXL) |
بیش از 120 سانتی متر |
ابتدا شکم بند را در ناحیه شکم قرار داده و به انداره دلخواه بکشید سپس شکم بند را ببندید.
رژیم غذایی و انجام تمرینات ورزشی را برای کاهش وزن فراموش نکنید. برخی تمرینات بصورت زیر توصیه می شود:
به پشت خوابیده، به آرامی هر دو دست و پای خود را بلند کرده و سعی کنید انگشتان دست خود را لمس کنید. به مدت 5 ثانیه نگه داشته سپس به آرامی پاها و بازوی خود را رها کنید.
به پشت خوابیده، هر دو پا را با هم بالا آورده تا زاویه 90 درجه با تنه ایجاد شود. به مدت 5 ثانیه نگه داشته، سپس به آرامی هر دو پا را پایین بیاورید.
به پشت خوابیده، زانوی خود را خم کنید، کف پاها بر روی زمین، سر و گردن خو رابلند کنید و بازوی خود را به سمت زانو حرکت دهید.
به پشت خوابیده، هر دو پا را بطور مخالف به سمت شکم حرکت دهید.
نظرات کاربران
تجربه کاربران درباره این محصولثبت نظر
نظر خود را درباره این محصول با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.