<ul> <li><strong>ویال ال کارنیتین 1000 یوروویتال</strong>، با طعم پر...
<ul> <li><strong>ال کارنیتین 2000 فورت ای</strong>، افزایش انرژ...
در 8 طعم
<ul> <li><strong>پودر امینو ای کاتس المکس</strong>، <strong>کمک...
<ul> <li><strong>ویال ال کارنیتین 3000 فورت ای</strong>، حاوی ویتامی...
<ul> <li><strong>ویال خوراکی ال کارنیتین و قهوه سبز یوروویتال</stron...
<ul> <li>ال کارنیتین لوکس، کمک به روند چربی سوزی بدن</li> <li>افزا...
در 4 طعم
<ul> <li><strong>سی ال ای ال کارنیتین بی پی ای</strong>، کمک به ...
Vitapra L-Carnitine and Green Tea 20 Effervescent Tablets
کارنیتین یا ال کارنیتین از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته میشود و باعث آزادسازی انرژی از چربیها میشود. این ماده با انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری، در فرآیند بتا اکسیداسیون آنها و در نهایت تولید انرژی موثر است. وظیفه اصلی کارنیتین در بدن کمک به سوخت و ساز و تبدیل غذا به انرژی است، از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری برای بتا اکسیداسیون آنها.
مصرف چربیها به عنوان منبع انرژی موجب صرفهجویی در مصرف گلیکوژن عضلات میشود و با حفظ ذخایر گلیکوژن، به تاخیر در بروز خستگی ورزشکار میانجامد. میتوکندری را میتوان موتورخانه یاختههای بدن دانست، زیرا انرژی مورد نیاز بدن در این بخش از یاختهها تولید میشود.
مصرف روزانه قرص چربی سوز و ال-کارنیتین در ورزشکاران میتواند حتی تا ۲۵٪ میزان توانایی و ظرفیت فعالیت بدنی را افزایش دهد. افرادی که از مکملهای ال-کارنیتین استفاده میکنند، بعد از انجام فعالیتهای بدنی کمتر از خستگی و کوفتگی رنج میبرند.
برای سنتز کارنیتین، سلولهای بدن به ویتامینهای C، B۶ و B۳ نیاز دارند. این ویتامینها از منابع غذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، لبنیات و آواکادو نیز قابل دریافت هستند، اما غذاهای گیاهی منبع مناسبی برای این ماده نمیباشند.
| ترکیبات | مقدار در هر قرص جوشان |
|---|---|
| ال کارنیتین | 1000 mg |
| چای سبز | 30 mg |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سایر ترکیبات: سیتریک اسید، سدیم بی کربنات، سوکرالوز لاکتوز، PVP، ال-لوسین، رنگ وطعم دهنده مجاز خوراکی
