Alfa Vitamins Alfarest Extra 30 Capsules
عواملی مانند استرس و اضطراب، یک خواب راحت و با آرامش را برای خیلی از افراد تبدیل به آرزو کرده است. در شرایطی که افراد به علت فشار های روانی یا شیفت های کاری متغیر دچار بی خوابی می شوند، استفاده از مکمل خواب یک راهکار ساده برای حل این مشکل است. افرادی که به علت سفر های هوایی مداوم دچار پرواز زدگی می شوند نیز می توانند به منظور تنظیم ریتم شبانه روزی و چرخه خواب و بیداری، از این نوع مکمل ها برای رفع جت لگ استفاده کنند.
کپسول آلفارست اکسترا آلفا ویتامینز یک مکمل غذایی برای بهبود و تنظیم خواب ضمن ایجاد آرامش در فرد می باشد. این مکمل به تنظیم خواب شبانه و رفع اختلالات خواب در بزرگسالان کمک می کند. آلفارست آلفا دارای ملاتونین، در کنار گابا، هیدروکسی تریپتوفان و ویتامین ب6 است که هر کدام فواید متفاوتی برای بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب و استرس دارند.
ملاتونین یک هورمون طبیعی در بدن است که توسط غده پینه آل در مغز تولید می شود اما عواملی مانند نور آبی تلویزیون، تلفن همراه و مانیتور ها، مصرف بیش از حد کافئین و همچنین استرس می توانند در کاهش آن نقش داشته باشند. این عوامل می توانند در نقش اصلی ملاتونین که تنظیم چرخه خواب است، اختلال ایجاد کنند و در نهایت فرد دچار بی خوابی شود؛ اما وجود 5 میلی گرم ملاتونین در الفارست آلفاویتامینز می تواند عوارض کمبود ملاتونین در بدن را تا حد قابل قبولی کاهش دهد.
در هر کپسول الفارست اکسترا از 135 میلی گرم گابا نیز استفاده شده، یک آمینواسید طبیعی و انتقال دهنده پیام عصبی که به کاهش استرس و فراهم سازی شرایط مطلوب برای خواب راحت کمک می کند. اثرات آرامش بخش گابا، باعث شده که شرکت آلفا ویتامینز از این ماده به عنوان یکی از ترکیبات اصلی در مکمل آلفا رست اکسترا استفاده کند.
این محصول که در بازار به اسم قرص آلفارست اکسترا نیز شناخته می شود از 50 میلی گرم هیدروکسی تریپتوفان یا به اختصار 5-HTP نیز بهره می برد که در افزایش هورمون سروتونین موثر است. سروتونین پس از آن در غده صنوبری به ملاتونین تبدیل می شود که هورمون خواب نام دارد. هیدروکسی تریپتوفان با افزایش آرامش می تواند به رفع بی خوابی ناشی از استرس کمک کند و همچنین کیفیت خواب را بالا ببرد تا بتوانید خوابی عمیق را تجربه کنید.
در نهایت در alfarest extra از ویتامین B6 نیز استفاده شده که اثرات ترکیبات فوق را افزایش می دهد و ریتم خواب و بیداری را در فرد تنظیم می کند. شما نیز با در صورتی که از مشکل بی خوابی رنج می برید با خرید کپسول آلفارست اکسترا تحت لیسانس شرکت آمریکایی آلفا ویتامینز، می توانید چرخه خواب خود را تنظیم کرده و صبح خود را با سرحالی آغاز کنید. با این مکمل دیگر در ابتدای روز، احساس بی حالی نخواهید داشت.
ترکیبات | مقدار در هر کپسول |
ملاتونین (Melatonin) | 5 میلی گرم |
ویتامین ب6 (Vitamin B6) | 2 میلی گرم |
گابا (Gaba) | 135 میلی گرم |
هیدروکسی تریپتوفان (5-HTP) | 50 میلی گرم |