Blade Sport Muscle Maxx Gainer Powder 4000 g
گینر ماسل مکس بلید اسپرتدر طعم های شکلات و کارامل کاپوچینو دارای ۴۷۶ کالری در هر وعده مصرف است و انواع پروتئینها را در چند فاز مختلف در اختیار بدن قرار میدهد. گینر ماسل مکس نیاز شما را از مصرف جداگانه کراتین بی نیاز کرده و فاقد گلوتن است. این محصول به علت استفاده از آنزیمهای هضم و جذب، اشتهای شما را باهدف استفاده از مواد غذایی بهتر میکند.
در زمان بارگیری (هفته اول مصرف) یک اسکوپ (معادل ۵ گرم پودر) همراه با وعدههای غذایی صبح، ظهر، عصر و یک اسکوپ قبل از خواب به مدت ۴-۵ روز مصرف شود. بعد از بارگیری یک اسکوپ (معادل ۵ گرم پودر) همراه با وعده غذایی یا بلافاصله بعد از تمرین با شکم خالی و همراه با شیک پروتئین میل شود. به ازای هر ۵ گرم پودر ۴۰۰ میلی لیتر مایعات توصیه میشود.
| ترکیبات | مقدار در هر ۱۰۰ گرم |
|---|---|
| انرژی | ۳۶۵kcal |
| چربی | ۱,۱ g |
| کربوهیدرات | ۶۸ g |
| فیبر | ۰,۸ g |
| پروتئین | ۲۰ g |
| نمک | ۰,۴۴ g |
| کراتین مونوهیدرات | ۵ g |
| ال – گلوتامین اسید | ۴,۵۳ g |
| ال – اسپارتیک اسید | ۲,۴۶ g |
| ال – لوسین | ۲,۳۶ g |
| ال – لیزین | ۲,۰۹ g |
| ال – ترئونین | ۱,۵۱ g |
| ال – ایزولوسین | ۱,۴۲ g |
| ال – والین | ۱,۳۳ g |
| ال – پرولین | ۱,۲۹ g |
| ال – سرین | ۱,۱۸ g |
| ال – آلانین | ۱,۱۱ g |
| ال – آرژنین | ۰,۷۷ g |
| ال – فنیل آلانین | ۰,۷۳ g |
| ال – هیستیدین | ۰,۶۶ g |
| ال – تیروزین | ۰,۶۰ g |
| ال – متیونین | ۰,۵۴ g |
| ال – گلیسین | ۰,۵۳ g |
| ال – سیستین | ۰,۵۰ g |
| ال – تریپتوفان | ۰,۳۵ g |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی