Doobis Gainer Powder 1000g
پودر گین دوبیس یک مکمل گینر حاوی کربوهیدرات و چربی برای افزایش وزن و پروتئین برای کمک به عضلهسازی در کنار افزایش حجم است. مصرف پروتئین به همراه کربوهیدرات میتواند ساخت گلیکوژن پس از ورزش را بالا ببرد. همچنین مصرف مقدار کافی پروتئین میتواند آمینواسیدهای مورد نیاز برای ترمیم عضله را فراهم نموده و باعث افزایش ترشح هورمونهای عضلهساز میشود.
این مکمل مقاومت بدن را هنگام تمرینات سخت و شدید بالا برده و از تخریب و تحلیل عضلات جلوگیری میکند. پس با داشتن دوز مناسبی از پروتئین و کربوهیدرات در گینر دوبیس میتوان گفت عمل افزایش وزن و حجم و همچنین فرایند ریکاوری و عضلهسازی با سرعت و جذب سریع انجام میشود.
در صورت انجام تمرین ورزشی یک تا دو پیمانه را یک ساعت قبل از تمرین و یک تا دو پیمانه را یک ساعت بعد از تمرین میل نمایید. همچنین میتوان یک یا دو پیمانه باقی مانده را بسته به زمان تمرین بعد از یکی از وعدههای غذایی مصرف کرد. (حداکثر مصرف روزانه ۴ پیمانه)
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنسیت، نوع و طول دوره ورزشی برای هر فرد تعیین میشود.
| ترکیبات | مقدار در هر 4 اسکوپ (165 g) |
|---|---|
| کالری (Calorise) |
588 Kcal |
| چربی کل (Total Fat) | 1.23 g |
| چربی ترانس (Trans Fat) | 0 |
| چربی اشباع شده (Saturated Fat) |
0.24 g |
| کلسترول (Cholesterol) |
10 mg |
| کربوهیدرات کل (Total Carbohydrates) |
90 g |
| شکر (Sugar) |
1 g |
| پروتئین (Protein) |
54 g |
| آرژنین (Arginine) | * |
| ترئونین (Threonine) | * |
| تریپتوفان (Tryptophan) | * |
| متیونین (Methionine) | * |
| فنیل آلانین (Phenylalanine) | * |
| هیستیدین (Histidine) | * |
| لیزین (Lysine) | * |
| والین (Valine) | * |
| ایزو لوسین (Isoleucine) | * |
| لوسین (Leucine) | * |
| سرین (Serine) | * |
| گلایسین (Glycine) | * |
| گلوتامیک اسید (Glutamic acid) | * |
| پرولاین (Proline) | * |
| سیستئین (Cysteine) | * |
| آلانین (Alanine) | * |
| آسپارتیک اسید (Aspartic acid) | * |
| تیروزین (Tyrosine) | * |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
در 2 طعم
ارسال رایگان
<ul> <li><strong>پودر پرو کمپلکس گینر دوبیس</strong>، <strong>افزایش...
در 2 طعم
<ul> <li style="text-align:justify"><strong>پودر ماسل مس لوکس، ...
در 3 وزن
ارسال رایگان
<ul> <li><strong>پودر گینر ایزی گین آیرون مکس،</strong> مناسب برای&n...
در 2 وزن
ارسال رایگان
<ul> <li style="text-align:justify"><strong>پودر گینر آل مس آلمکس</s...
در 6 طعم
<ul> <li style="text-align:justify"><strong>گین آپ بزرگسالان کارن</s...
<ul> <li><strong>پودر گینر ماسل اسکای</strong>، کمک به <strong>...
در 4 طعم / حجم
<ul> <li><strong>پودر گینر شکلاتی کاله پرو</strong>،<strong> کم...
