Razak Melatonin 3 mg 60 Tablet
Razak Melatonin 3 mg 60 Tablet
قرص ملاتونین رازک یک مکمل غذایی است که با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن، به رفع مشکل بیخوابی کمک می‌کند. نقش اصلی ملاتونین، تنظیم چرخه شب و روز یا خواب و بیداری است. ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری (پینه‌آل) مغز تولید میشود. تولید ملاتونین به طور طبیعی در بدن تا حدی به میزان نور و روشنایی بستگی دارد. میزان ملاتونین در روز کم و در شب زیاد است. به همین دلیل به ملاتونین، هورمون تاریکی نیز گفته میشود. ملاتونین در القای خواب نقش دارد. با هماهنگ‌سازی داخلی چرخه خواب پستانداران و با تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن، به تنظیم خواب کمک می‌کند. قرص ملاتونین رازک با دوز 3 میلی‌گرم تولید میشود. این دوز برای اکثر افراد مناسب است. در برخی موارد، افراد ممکن است نیاز به دوز بالاتر داشته باشند. در این صورت، باید با پزشک مشورت کنند. قرص ملاتونین رازک معمولاً عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، ممکن است برخی افراد دچار عوارض جانبی خفیف مانند سردرد، خواب‌آلودگی در طول روز، سرگیجه و تهوع شوند. قرص ملاتونین رازک یک مکمل غذایی ایمن و موثر برای رفع مشکلات خواب است. با این حال، قبل از مصرف آن، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
اگر علاقه‌مند به موضوع قرص خواب ملاتونین هستید، مطالعه این منبع توصیه میشود.
با توجه به مطالعه بالینی PLOS One درباره تاثیر ملاتونین در اختلال خواب، ملاتونین می‌تواند زمان مورد نیاز برای خوابیدن را به طور معناداری کاهش داده و کیفیت استراحت شبانه را بهبود بخشد. این مطالعات طی 19 کارآزمایی بالینی (با دوزهای متغیر ملاتونین) روی 1683 نفر انجام شده و نتیجه این کارآزمایی ها نشان داد که مصرف ملاتونین می تواند به طور میانگین زمان شروع خواب را حدود 7 دقیقه کاهش دهد و همچنین افزایش میانگین کل زمان خواب را به همراه داشته باشد.
طریقه مصرف قرص ملاتونین رازک ۳ به این صورت است که می‌بایست روزانه ۱ عدد قرص ملاتونین ۳ میلی گرم رازک را ۱ یا ۲ ساعت قبل از خواب و بعد از وعده غذایی مصرف شود.
مصرف این فرآورده در زنانی که قصد باردار شدن دارند و نیز در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود.
| ترکیبات | مقدار در هر 1 قرص |
|---|---|
| ملاتونین (Melatonin) |
3 mg |
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
سایر ترکیبات: سیلیکون دی اکساید، میکروکریستالین سلولز، کراس کارملوز سدیم، منیزیم استئارات
<ul> <li><strong>کپسول آدومدز اشبال شیمی</strong>، مکمل کمک به<...
<ul> <li>قرص ملاتونین 5 میلی گرم سیمرغ دارو عطار کمک به تنظیم خواب د...
<ul> <li style="text-align:justify">کپسول نرم ژلاتینی لاسرین تکین پا...
<ul> <li style="text-align:justify"><strong>کپسول 5- اچ تی پی 100 می...
<ul> <li><strong>کپسول گابا ترک نوتریشن</strong>، <strong>رفع استرس...
<ul> <li><strong>کپسول سی بی دی ساناویوا، بهبود اضطراب و کاهش درد مز...
<ul> <li><strong>کپسول کالم اکتیو نوتری وایز، کمک به کاهش استرس و اف...
نظرات کاربران
تجربه کاربران درباره این محصولثبت نظر
نظر خود را درباره این محصول با ما و سایر کاربران به اشتراک بگذارید.