پودر کراتین لوکس 330 گرم

3 نظر برای پودر کراتین لوکس 330 گرم

• 

  10 دی 1402 در 20:55

  سلام وقت بخیر من دو سه ماهه دارم بدنسازی کار میکنم حین ورزش خیلی زود خسته میشم میخواستم بدونم آیا برای دوره حجم میتونم از کراتین استفاده کنم و اینکه باید چند اسکوپ بخورم تا تاثیر داشته باشه برای عظله سازی؟

  • داروخانه حاتم:

    وقت بخیر همراه گرامی

    یکی از پرطرفدارترین مکمل‌ها مکمل کراتین است که به منظور عضله‌سازی و بهبود عملکرد ورزشی کاربرد دارد.

    مربیان مجرب ورزشی معمولا توصیه می‌کنند که مکمل کراتین ۳۰ دقیقه قبل از شروع تمرینات ورزشی مورد استفاده قرار بگیرد. البته بهتر است بعد از تمرین نیز با شیک پروتئین و وعده‌های غذایی که حاوی مقدار پروتئین مطلوبی هستند، از تحلیل عضلانی اجتناب به عمل آید. بهترین زمان مصرف کراتین را در دستور استفاده از مکمل کراتینی که خریداری کرده‌اید (روی قوطی) نیز می‌توانید ببینید.

• 

  17 اسفند 1402 در 12:40

  من بیش از یک سال است که از پودر کراتین لوکس استفاده می کنم و نتایج آن واقعا چشمگیر بوده است کراتین یه مکمل طبیعیه که به طور علمی ثابت شده که میتونه به این اهداف کمک کنه من پس از چند هفته استفاده منظم متوجه افزایش قابل توجهی در قدرت و استقامت خودم شدم وزنه های سنگین تری را می تونستم بلند کنم و مدت زمان بیشتری را میتونستم تمرین کنم علاوه بر این زمان ریکاوری من نیز کاهش یافته و تونستم سریعتر به تمرینات خود برگردم یکی از ویژگی های عالی پودر کراتین لوکس اینه که به راحتی قابل حله و هیچ طعمی نداره من آن را به شیک پروتئین یا آب خود اضافه می کنم و به راحتی مصرف میکنم همچنین این محصول از مواد با کیفیت بالا ساخته شده و من راضی هستم و پیشنهادش میکنم.

• 

  04 فروردین 1403 در 12:00

  من حدود 2 ماه است که از پودر کراتین لوکس استفاده می کنم و نتایج آن را بسیار چشمگیر یافته ام. من در باشگاه به طور منظم تمرین می کنم و متوجه افزایش قابل توجهی در قدرت و استقامت خود شده ام یکی از اولین چیزهایی که متوجه شدم افزایش قابل توجهی در توانایی بلند کردن وزنه های سنگین تر بود. من تونستم وزنه های بیشتری را در ست هایم بلند کنم و در نتیجه حجم کلی تمرینم را افزایش دهم. این منجر به افزایش قابل توجهی در رشد عضلانی شده است علاوه بر افزایش قدرت، متوجه بهبود قابل توجهی در استقامتم نیز شده ام. من می توانم ست های بیشتری را با فرم مناسب انجام دهم و در طول تمریناتم احساس خستگی کمتری می کنم. این به من اجازه داده است تا شدت تمریناتم را افزایش دهم و نتایج بهتری بگیرم یکی دیگر از مزایایی که از استفاده از پودر کراتین لوکس متوجه شده ام، بهبود زمان ریکاوری است. من متوجه شده ام که عضلاتم بعد از تمرینات سریعتر ریکاوری می شوند و این به من اجازه می دهد تا دفعات بیشتری در هفته تمرین کنم.