پودر گلوتامین مایوژنیکس از تجزیه و تحلیل عضلات جلوگیری کرده و به شما کمک میکند ریکاوری بهتر و باکیفیتتری داشته باشید. گلوتامین از جمله مکملهای بدنسازی است که طرفداران زیادی دارد؛ به طور کلی اسید آمینه گلوتامین حدود ۶۱ درصد از تمام اسید آمینههای بدن را تشکیل میدهد و اهمیت زیادی برای بدن دارد. بسیاری از ورزشکاران رشته بدنسازی، تمرینات سخت و طاقت فرسایی دارند که پس از آن باید هم استراحت کافی و هم تغذیه مناسبی داشته باشند تا فرآیند عضله سازی صورت بگیرد.
برخی از ورزشکاران به دلایل مختلف زمان استراحت و تغذیه مناسبی ندارند؛ برای حل این مشکل میتوان از گلوتامین مایوجنیکس استفاده کرد. البته مکمل گلوتامین برای افراد تازه کار و زیر ۱۸ سال کارایی خاصی ندارد؛ بنابراین اگر حجم عضلات مناسبی دارید یا در دوران کات هستید، میتوانید از آن استفاده کنید.
اگر به دنبال منابع تکمیلی در خصوص فواید گلوتامین در بدنسازی هستید، این مقاله میتواند کمککننده باشد.
روزانه یک سروینگ ۵ گرمی را همراه غذا بعد از تمرین یا قبل از خواب مصرف نمایید. برای گرفتن نتیجه بهتر، میتوانید یک سروینگ بلافاصله پس از تمرین مصرف کنید.
ترکیبات | مقدار در هر اسکوپ | درصد نیاز مصرف روزانه |
ال گلوتامین | ۵g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی